Pillola #12 - HARDWARE: RISTRUTTURA IL TUO CORPO [dal Libro "CORRERE NATURALE"]

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📖Una piccola introduzione alla parte terza "HARDWARE: RISTRUTTURA IL TUO CORPO" del primo libro di Daniele Vecchioni “Correre Naturale”, in uscita il 22 maggio 2018!

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All’interno tutto ciò che porterà ad una vera e propria ri(e)voluzione della corsa.
Le basi, gli esercizi, la filosofia e la storia del metodo Correre Naturale®, un metodo che ha già cambiato la corsa (e la vita) di migliaia di persone e che viene per la prima messo su carta e raccontato attraverso un libro.

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