Онлайн Марафон - Вся Правда о Тренировках Дома с Гирями и Своим Телом!
Приобретайте Мои Книги и Авторские Программы Домашних Тренировок:
Книга "Фитнес-центр у тебя на ладони" (Гири) - 500 руб/175 грн.
Книга "Фитнес-центр у тебя в кармане" (Изометрия) - 300 руб/100 грн.
Доступ к закрытой телеграм группе 1500 руб./500 грн.
Для тех, кто приобрёл мои книги - скидка 25%
Месячная программа тренировок (13 занятий + разминка + заминка) дома без железа – 450 руб/150 грн.
Способы оплаты:
на QIWI +380956056441 (также для доната)
отправить средства, и в телеграмме или ВК указать номер, с которого была произведена оплата.
Я туда же сбрасываю книгу в формате PDF (КНИГИ ТОЛЬКО В ЭЛЕКТРОННОМ ВИДЕ)
В Украине можно через Приват Банк 5168 7573 8289 2364 (ЛУЧШЕ, перед оплатой, РЕКВИЗИТЫ УТОЧНИТЬ - В СОЦ. СЕТЯХ)
В России со Сбербанка на Приват Банк (карта выше) на имя Terentyev Igor
Мои контакты:
https://t.me/IgorTerentyev
ВК - https://vk.com/id17113757
Инста - @atletizm_igor_terentyev (https://instagram.com/atletizm_igor_terentyev?igshid=1pgho6dr7u008)
ФБ - https://www.facebook.com/igor.terentyev.378
ВТОРОЙ КАНАЛ - https://www.youtube.com/channel/UCjrZFFiIJNMQ-SVEuIjEK5w
Лучшие ГИРИ и БУЛАВЫ от https://www.instagram.com/brutalbell/?hl=ru
Спортпит со скидкой по моему промокоду ATLETIZM-R1 https://www.myprotein.ru/referrals.list?applyCode=ATLETIZM-R1
Тренируюсь как силач прошлого
Онлайн Марафон - Вся Правда о Тренировках Дома с Гирями и Своим Телом!,
#ПРОВЕРКА_АТЛЕТИЗМА, #ГАК, #ГиревойАтлетическийКлуб, #ATLETIZM, #гирисила, ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙ С ГИРЕЙ, Комплекс с гирями от Силачей Прошлого для тренировки в домашних условиях!, упражнения с гирей в офисе и дома, КАК ЗАЧЕМ тренироваться с ГИРЯМИ?, Тренировка с гирей в домашних условиях, Комплекс упражнений с гирей на все группы мыщц, ГИРИ для силы и массы!, РАЗМИНКА, Тренировка дома для новичков, ТРЕНИРОВКА НА ВСЁ ТЕЛО ЗА 20 МИНУТ ПОВТОРИ!
Видео Онлайн Марафон - Вся Правда о Тренировках Дома с Гирями и Своим Телом! канала ATLETIZM
Книга "Фитнес-центр у тебя на ладони" (Гири) - 500 руб/175 грн.
Книга "Фитнес-центр у тебя в кармане" (Изометрия) - 300 руб/100 грн.
Доступ к закрытой телеграм группе 1500 руб./500 грн.
Для тех, кто приобрёл мои книги - скидка 25%
Месячная программа тренировок (13 занятий + разминка + заминка) дома без железа – 450 руб/150 грн.
Способы оплаты:
на QIWI +380956056441 (также для доната)
отправить средства, и в телеграмме или ВК указать номер, с которого была произведена оплата.
Я туда же сбрасываю книгу в формате PDF (КНИГИ ТОЛЬКО В ЭЛЕКТРОННОМ ВИДЕ)
В Украине можно через Приват Банк 5168 7573 8289 2364 (ЛУЧШЕ, перед оплатой, РЕКВИЗИТЫ УТОЧНИТЬ - В СОЦ. СЕТЯХ)
В России со Сбербанка на Приват Банк (карта выше) на имя Terentyev Igor
Мои контакты:
https://t.me/IgorTerentyev
ВК - https://vk.com/id17113757
Инста - @atletizm_igor_terentyev (https://instagram.com/atletizm_igor_terentyev?igshid=1pgho6dr7u008)
ФБ - https://www.facebook.com/igor.terentyev.378
ВТОРОЙ КАНАЛ - https://www.youtube.com/channel/UCjrZFFiIJNMQ-SVEuIjEK5w
Лучшие ГИРИ и БУЛАВЫ от https://www.instagram.com/brutalbell/?hl=ru
Спортпит со скидкой по моему промокоду ATLETIZM-R1 https://www.myprotein.ru/referrals.list?applyCode=ATLETIZM-R1
Тренируюсь как силач прошлого
Онлайн Марафон - Вся Правда о Тренировках Дома с Гирями и Своим Телом!,
#ПРОВЕРКА_АТЛЕТИЗМА, #ГАК, #ГиревойАтлетическийКлуб, #ATLETIZM, #гирисила, ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙ С ГИРЕЙ, Комплекс с гирями от Силачей Прошлого для тренировки в домашних условиях!, упражнения с гирей в офисе и дома, КАК ЗАЧЕМ тренироваться с ГИРЯМИ?, Тренировка с гирей в домашних условиях, Комплекс упражнений с гирей на все группы мыщц, ГИРИ для силы и массы!, РАЗМИНКА, Тренировка дома для новичков, ТРЕНИРОВКА НА ВСЁ ТЕЛО ЗА 20 МИНУТ ПОВТОРИ!
Видео Онлайн Марафон - Вся Правда о Тренировках Дома с Гирями и Своим Телом! канала ATLETIZM
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![ИЩЕЙКИН. Патриарх гиревого спорта / Тренировки на силу и хват с гирями](https://i.ytimg.com/vi/0q1AkvNS8b0/default.jpg)
![ДЗИДЗАРИЯ. Врач о воздержании, "скорострелах" и онкологии. Здоровье мужчины](https://i.ytimg.com/vi/5paNP_CaR5s/default.jpg)
![37 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙ С ГИРЕЙ](https://i.ytimg.com/vi/YkUhB49m0Hk/default.jpg)
![Доктор Мясников. Медицинская программа: Рацион на каждый день, высокая температура](https://i.ytimg.com/vi/4J_RPP_qYF0/default.jpg)
![АЛЕКСАНДР ЗАСС (Alexander Zass) - ТАЙНА ЖЕЛЕЗНОГО САМСОНА!](https://i.ytimg.com/vi/0SYmlUK9aXw/default.jpg)
![15 лучших упражнений с гирей для боксера /Сделай свой удар сильней](https://i.ytimg.com/vi/2Q7dCzjQHFE/default.jpg)
![КАК и ЗАЧЕМ тренироваться с ГИРЯМИ? (GoB channel)](https://i.ytimg.com/vi/rilZFMKa0Qw/default.jpg)
![УНИКУМ в 20 лет - ЖИМ ГИРИ 80 кг](https://i.ytimg.com/vi/uHDQeARXTYw/default.jpg)
![300 - легендарный комплекс с гирей. Делал вызов 24 мин. гиря 24 кг!](https://i.ytimg.com/vi/0Xg36Qx7KWc/default.jpg)
![Гири для начинающих от А до Я! ПОЛНАЯ ТРЕНИРОВКА для НОВИЧКОВ в домашних условиях!](https://i.ytimg.com/vi/4Fz30xx2PXE/default.jpg)
![ПОДТЯГИВАНИЯ - КАК НАЧАТЬ и УВЕЛИЧИТЬ КОЛИЧЕСТВО. БЫСТРО! (реально работает!)](https://i.ytimg.com/vi/hJQm5eNYJHo/default.jpg)
![Селуянов - Изотон](https://i.ytimg.com/vi/_sDW0Aogits/default.jpg)
![Луи Сир ( LOUIS CYR ) - Самый Сильный Человек в Истории!!!](https://i.ytimg.com/vi/odQIceMEOF4/default.jpg)
![Делай это каждый день и Твой Те💯стерон Взлетит!](https://i.ytimg.com/vi/Ge64Z2Xxj2A/default.jpg)
![УДАРЫ ПУШЕЧНОЙ СИЛЫ! Всех в нокаут: как увеличить силу удара](https://i.ytimg.com/vi/2Kog0d3LkLQ/default.jpg)
![ЧТОБЫ НАКАЧАТЬСЯ, ТЕБЕ НУЖНО ТОЛЬКО ЭТО! - СЕРЬЁЗНО???](https://i.ytimg.com/vi/iud9QAS9dDc/default.jpg)
![А ЧТО ЛУЧШЕ - ГИРЯ, ШТАНГА или ГАНТЕЛИ???](https://i.ytimg.com/vi/hxZWYaxKogU/default.jpg)
![КАК ДОМА УБРАТЬ ЖИВОТ И БОКА КАЖДОМУ С ПОМОЩЬЮ ГИРИ!](https://i.ytimg.com/vi/WwfXgbyzqK4/default.jpg)
![Комплекс изометрических (сухожильных) упражнений Железного Самсона (Засса), Брюс Ли и Бронсона!](https://i.ytimg.com/vi/VNpDRomRmvA/default.jpg)
![Всего 1 упражнение сделает НОГИ БОЛЬШИМИ И СИЛЬНЫМИ!](https://i.ytimg.com/vi/cfY1fGkIjqk/default.jpg)