Meditation: Vergebung | Sich selbst & anderen vergeben / verzeihen | Selbstheilung

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Die geführten Meditationen, Phantasiereisen, Tipps und Ratschläge auf meinem Youtube-Kanal und in meinem Blog geben nur meine eigenen Erfahrungen wieder, dienen lediglich der Gesunderhaltung und ersetzen nicht die Diagnose und Behandlung durch einen Arzt oder Heilpraktiker!

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Diese geführte Meditation soll dir helfen, Groll, Wut, Trauer oder andere destruktive / negative Emotionen, wie Schmerz und Kummer, loszulassen und zu vergeben.

Für diese geführte Meditation kann sowohl eine sitzende als auch liegende Meditationshaltung eingenommen werden. Beispiele für verschiedene Meditationshaltungen findest du in diesem kostenfreien Handout: https://goo.gl/72VsQd

Das Skript zur Meditation: http://www.mojodi-meditationen.de/shop/meditationsskripte/vergebung-sich-selbst-anderen-vergeben/

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Om Shanti
Mojo Di
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