Если возникает страх во время медитации | Прямой эфир + медитация | Ян Тиан

✅️ 12/03/24 эфир 738 ⬇️
- страх во время медитации
- почему возникают панические атаки
- если бы не было стрессов/впечатлений, не было бы жизни
- почему бедные люди легко поддаются манипуляциям
- можно ли медитировать лежа
- стоит ли медитировать сразу после шока
- что делать, если тригерят близкие
- природа ада и рая
- 0:36 - 1:05 - техника для глубокого расслабления тела “Body scan”, практика созерцания и медитации, молитва за победу Украины, санкальпа

🙏 Если вам ценно то, что мы делаем, и вы хотите поблагодарить за контент и практику, а также поддержать развитие канала - вы можете:
- выслать донат: https://send.monobank.ua/jar/9bhJqDCfce
- PayPal: satvatian@gmail.com
- Revolut: ‎@yantian 
- стать спонсором канала, нажав под видео кнопку "Стать спонсором" ❤️

➡️ Узнай больше о медитации и научись медитировать всего за 4 дня. Переходи на сайт, оставляй заявку на курс: https://bit.ly/tmeditation_course.
➡️ Следи за анонсами всех ближайших курсов в телеграмм-канале https://bit.ly/tmeditation_tg.

#янтиан #медитация #осознанность

Видео Если возникает страх во время медитации | Прямой эфир + медитация | Ян Тиан канала Студия Медитации Яна Тиана