Баланс борд Elements long

Новое видео с тренировки на баланс борде от egor_burkin

Регулярно включаю в тренировки работу на @elements_balance_boards это позволяет мне хорошо чувствовать мышцы кора, таз уравновешен, ягодицы и мышцы живота в огне. Делаем и наслаждаемся.

Много полезного материала по ссылке
https://www.instagram.com/egor_burkin/

Видео Баланс борд Elements long канала Алексей Волков