Las 5 claves para un desayuno equilibrado

Los cereales son un básico de los desayunos, ¡pero no cualquier tipo vale! Juan Llorca, experto en nutrición y alimentación infantil, nos cuenta por qué. Substituir los zumos por piezas de fruta e incluir huevos son otros de sus consejos. ¿Y qué pasa con los lácteos? Dale al play para saber más.

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