Просто обьедение!!!СТЕЙК из КАПУСТЫ- ну очень вкусно и полезно.Запеченные овощи в духовке.

Стейки из капусты получаютс невероятно вкусные сочные с помидорами и грибами запечённые в духовке по сути это гарнир из запечённых овощей это может быть как самостоятельное блюдо или как версия облегченного гарниры на ужин для тех кто следит за своей фигурой этот рецепт просто Находка вместо грибов можно использовать баклажаны перец болгарский добавлять рыбу или или мясо .Если вы попробуете запечь эти стейки хотя бы один раз уверена что потом будут эксперименты с другими начинками подойдёт всё что есть в холодильнике а запечённые овощи это ещё и не только вкусно ,а и полезно. Готовить совсем несложно ,больше даже скажу проще Не бывает .Для этого я беру капусту желательно молодую. Если вы будете готовить из капусты поздних сортов тогда необходимо большее время для запекания .
Кочан капусты разрезаю на четыре части на стейки, смазывая их заправкой присаливаю и выпекаю в духовке первых 20 минут под фольгой и последующих 20 минут без фольги. Дальше выкладываем начинку в моём случае это помидоры и грибы шампиньоны, присыпают тертым сыром и в духовку -до готовности в общей сложности стейки в духовке выпекаются около часа. Если вы используете капусту поздних сортов тогда времени уйдет на запекание на 10 -20 минут больше и вкусные сочные стейки из капусты, овощи в духовке уже готовы.
#Виктория_Vitae#ВикторияVitae#ВикторияV#капуста#овощивдуховке#запеченые овощи#запеченнаякапуста#запеченныеовощи#блюдаизкапусты#капустазапеченная#рецептзапеченнойкапусты#

Видео Просто обьедение!!!СТЕЙК из КАПУСТЫ- ну очень вкусно и полезно.Запеченные овощи в духовке. канала Vitae Viktoria