РАЗНЫЙ ВОЗРАСТ - РАЗНЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ. ЛЕНЬ ИЛИ УСТАЛОСТЬ? ЕСЛИ ТЕЛО ПОДАЁТ СИГНАЛЫ SOS. НАТАЛЬЯ ГРЭЙС
#возраст #энергетика
00:00 - Это видео я сняла в Ливане, в Бейруте. Красота Ливана и его сложная, порой адская энергетика. Испытание на выдержку
01:10 - Люди, картины и места - могут давать силы или, наоборот, отбирать их
01:53 - Как я пережила удар по моей энергетике. В 47 лет приходится думать о режиме, диете и других моментах
02:21 - Я побежала с моим племянником наперегонки... 30 лет разницы в возрасте
04:18 - Способность концентрировать волю. ОДНИ ТЕРПЯТ, ДРУГИЕ НОЮТ
06:10 - Физическая и эмоциональная выносливость с возрастом падают, потребность в комфорте растёт
10:00 - МОНИТОРИНГ ЗДОРОВЬЯ
11:00 - Если вам не свойственна лень и вы много трудитесь, то надо получше узнавать свою энергетику. КАК БЫСТРО ПРИВОДИТЬ СЕБЯ В ЧУВСТВО И ПОДДЕРЖИВАТЬ ХОРОШЕЕ СОСТОЯНИЕ. Наше тело дивно устроено. Сердце бесконечно стучит и пейсмекер не устаёт. Почки регулируют давление, а селезёнка - кладбище эритроцитов. Она тестирует эритроциты на способность работать. Через 120 дней жизни эритроциты отправляются на переработку
13:20 - КОСТИ - ГИГАНТСКАЯ ФАБРИКА ПО ПРОИЗВОДСТВУ ККМ - клеток костного мозга. Края раны всегда стремятся срастись - но только до тех пор, пока у человека есть энергетический ресурс
14:33 - КАК МЫ РАСПОРЯЖАЕМСЯ НАШИМ ТЕЛОМ? Вчера я оказалась в состоянии энергетической дыры. Мои друзья решили посмотреть взорванные здания с выбитыми окнами. Места взрывов в Бейруте вызывают ощущение ЭНЕРГЕТИЧЕСКОГО ДНА. Хорошо, что подход к взорванному зданию в морском порту был закрыт
16:20 - Деревья, море, кораллы, рыбы и лес, прогулка - всё это восстанавливает энергетику. ПРОГУЛКА - ЭТО НЕ С СУМКОЙ В ГИПЕРМАРКЕТ. Дети гуляют без авосек, максимум что у них есть с собой - так это ключи от дома
17:30 - УТРО ПОСВЯЩАЙТЕ СЕБЕ. УТРЕННЯЯ ЭНЕРГЕТИКА ЗЕМЛИ ЛЕГЧЕ, МАШИНЫ И ЛЮДИ НЕ УСПЕЛИ ИСПОРТИТЬ ЕЁ. Утренние ритуалы. Если вы не почитаете, не помолитесь, не сделаете зарядку, то однотипные действия превращают вас в машину, в биоробота. Первую половину дня я занимаюсь своими вопросами, потому что вторую половину дня мне приходится это расходовать, раздавать другим людям
19:45 - Я устала, еда была не качественной, не привычной, места обзора - не самые удачные, плюс некоторые испытания - и я не заметила тот момент, когда моя энергетика поползла вниз. Я проигнорировала свою усталость и продолжила работать. НО ЛИМОНЫ Я ВСЕГДА ПРЕВРАЩАЮ В ЛИМОНАД
21:40 - Если ваше тело подаёт сигналы SOS - ОСТАНОВИСЬ, ВЫКЛЮЧИ ТЕЛЕФОН И ОТКАЖИСЬ ОТ ЛЮБОЙ АКТИВНОСТИ
22:20 - СДЕЛАЙ ТО, ЧТО ТЕЛО ВЕЖЛИВО ПРОСИТ! Иначе начнёт просить невежливо. Ночью мне становилось всё хуже... Меня накрыло состояние СУБДЕПРЕССИИ, упала мотивация до нуля, груз усталости стал слишком велик, хотя ничего конкретно не болело
23:50 - После 40 я впервые стала ощущать дни сниженного настроения и периодического упадка сил. В молодости мы не ведаем усталости. НЕКОТОРЫХ ЛЮДЕЙ УСТАЛОСТЬ НЕ ПОКИДАЕТ ДАЖЕ УТРОМ
25:20 - Будьте осторожны со своим телом, не пейте слишком горячее, ведь в пищеводе нет болевых рецепторов и вы рискуете получить ожог. БУТЫЛКИ С ГОРЯЧЕЙ ВОДОЙ СНИМАЮТ СПАЗМЫ, как и тёплое питьё
27:30 - Я облила ноги холодной водой прямо посреди ночи
28:00 - САМОМАССАЖ КОНЧИКОВ ПАЛЬЦЕВ. Китайцы не просто так изобрели аплодисменты. Растирание и сжатие пальцев, щёлканье суставами пальцев (без фанатизма) проясняет сознание.
29:15 - В ДУШЕ Я СУРОВОЙ МОЧАЛКОЙ КАЖДЫЙ ДЕНЬ ВЫДАВЛИВАЮ ЛИМФУ от кончиков пальцев к центру тела. Активные точки крестца. Растираем крестец и ушные раковины, шею - тело воскресает. Если вы высыпаетесь, используете контрастный душ и самомассаж - самочувствие невероятно улучшается
30:30 - ЛАЙФХАК. МАССИРУЙТЕ КОНЧИКИ ПАЛЬЦЕВ ЗУБОЧИСТКОЙ - тревоги полностью исчезают, разум успокаивается. ВЫ БУДЕТЕ ЛУЧШЕ ЗАСЫПАТЬ
32:00 - Хорошего настроения и отличного самочувствия вам не видать, если вы не заботитесь регулярно и себе и ваш образ жизни далёк от здорового. Книга анадемика Сителя "СОЛО ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА" И "ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА" Стрельниковой
33:30 - СЛОЖНЕЕ ВСЕГО ПОМЕНЯТЬ МОДЕЛЬ ПОВЕДЕНИЯ, ведь она складывается десятилетиями. Я тоже с собой борюсь. НАШИ ТЕЛА МОГУТ СЛУЖИТЬ НАМ НАМНОГО ДОЛЬШЕ И КАЧЕСТВЕННЕЕ
36:50 - ПУСТЬ У ВАС ВСЁ ПОЛУЧИТСЯ!
37:00 - Ночной Бейрут
37:50 - Мальчик на набережной просит деньги у туристов под видом торговли цветами...
39:17 - Мой оператор Ахмиед Мохабби читает свои стихи на арабском и переводит их на английский. Ещё один мальчик с цветами отвлекается от торговли и садится послушать стихи...
===========================================
https://www.youtube.com/watch?v=QcJDkHMm2FM
ПРОЙТИ ТЕСТ САМОПОЗНАНИЯ ОНЛАЙН МОЖНО НА САЙТЕ
https://www.proforientation.ru
ИНСТАГРАМ https://instagram.com/natalia.grace
ТИК-ТОК https://vm.tiktok.com/ZSehp5FFL/
БЕСПЛАТНЫЕ МОБИЛЬНЫЕ ПРИЛОЖЕНИЯ
АЙФОН - АПСТОР - МИР ГРЭЙС
АНДРОИД - ПЛЕЙМАРКЕТ - НАТАША
Обучение. Корпоративные и выездные тренинги, психологическое консультирование, коучинг, скорочтение, тренинг ассертивности, ораторское мастерство.
ВОТСАП - КНИГИ, ТРЕНИНГИ, КОНСУЛЬТАЦИИ +7 (981) 792-76-95
Видео РАЗНЫЙ ВОЗРАСТ - РАЗНЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ. ЛЕНЬ ИЛИ УСТАЛОСТЬ? ЕСЛИ ТЕЛО ПОДАЁТ СИГНАЛЫ SOS. НАТАЛЬЯ ГРЭЙС канала Natalia Grace
00:00 - Это видео я сняла в Ливане, в Бейруте. Красота Ливана и его сложная, порой адская энергетика. Испытание на выдержку
01:10 - Люди, картины и места - могут давать силы или, наоборот, отбирать их
01:53 - Как я пережила удар по моей энергетике. В 47 лет приходится думать о режиме, диете и других моментах
02:21 - Я побежала с моим племянником наперегонки... 30 лет разницы в возрасте
04:18 - Способность концентрировать волю. ОДНИ ТЕРПЯТ, ДРУГИЕ НОЮТ
06:10 - Физическая и эмоциональная выносливость с возрастом падают, потребность в комфорте растёт
10:00 - МОНИТОРИНГ ЗДОРОВЬЯ
11:00 - Если вам не свойственна лень и вы много трудитесь, то надо получше узнавать свою энергетику. КАК БЫСТРО ПРИВОДИТЬ СЕБЯ В ЧУВСТВО И ПОДДЕРЖИВАТЬ ХОРОШЕЕ СОСТОЯНИЕ. Наше тело дивно устроено. Сердце бесконечно стучит и пейсмекер не устаёт. Почки регулируют давление, а селезёнка - кладбище эритроцитов. Она тестирует эритроциты на способность работать. Через 120 дней жизни эритроциты отправляются на переработку
13:20 - КОСТИ - ГИГАНТСКАЯ ФАБРИКА ПО ПРОИЗВОДСТВУ ККМ - клеток костного мозга. Края раны всегда стремятся срастись - но только до тех пор, пока у человека есть энергетический ресурс
14:33 - КАК МЫ РАСПОРЯЖАЕМСЯ НАШИМ ТЕЛОМ? Вчера я оказалась в состоянии энергетической дыры. Мои друзья решили посмотреть взорванные здания с выбитыми окнами. Места взрывов в Бейруте вызывают ощущение ЭНЕРГЕТИЧЕСКОГО ДНА. Хорошо, что подход к взорванному зданию в морском порту был закрыт
16:20 - Деревья, море, кораллы, рыбы и лес, прогулка - всё это восстанавливает энергетику. ПРОГУЛКА - ЭТО НЕ С СУМКОЙ В ГИПЕРМАРКЕТ. Дети гуляют без авосек, максимум что у них есть с собой - так это ключи от дома
17:30 - УТРО ПОСВЯЩАЙТЕ СЕБЕ. УТРЕННЯЯ ЭНЕРГЕТИКА ЗЕМЛИ ЛЕГЧЕ, МАШИНЫ И ЛЮДИ НЕ УСПЕЛИ ИСПОРТИТЬ ЕЁ. Утренние ритуалы. Если вы не почитаете, не помолитесь, не сделаете зарядку, то однотипные действия превращают вас в машину, в биоробота. Первую половину дня я занимаюсь своими вопросами, потому что вторую половину дня мне приходится это расходовать, раздавать другим людям
19:45 - Я устала, еда была не качественной, не привычной, места обзора - не самые удачные, плюс некоторые испытания - и я не заметила тот момент, когда моя энергетика поползла вниз. Я проигнорировала свою усталость и продолжила работать. НО ЛИМОНЫ Я ВСЕГДА ПРЕВРАЩАЮ В ЛИМОНАД
21:40 - Если ваше тело подаёт сигналы SOS - ОСТАНОВИСЬ, ВЫКЛЮЧИ ТЕЛЕФОН И ОТКАЖИСЬ ОТ ЛЮБОЙ АКТИВНОСТИ
22:20 - СДЕЛАЙ ТО, ЧТО ТЕЛО ВЕЖЛИВО ПРОСИТ! Иначе начнёт просить невежливо. Ночью мне становилось всё хуже... Меня накрыло состояние СУБДЕПРЕССИИ, упала мотивация до нуля, груз усталости стал слишком велик, хотя ничего конкретно не болело
23:50 - После 40 я впервые стала ощущать дни сниженного настроения и периодического упадка сил. В молодости мы не ведаем усталости. НЕКОТОРЫХ ЛЮДЕЙ УСТАЛОСТЬ НЕ ПОКИДАЕТ ДАЖЕ УТРОМ
25:20 - Будьте осторожны со своим телом, не пейте слишком горячее, ведь в пищеводе нет болевых рецепторов и вы рискуете получить ожог. БУТЫЛКИ С ГОРЯЧЕЙ ВОДОЙ СНИМАЮТ СПАЗМЫ, как и тёплое питьё
27:30 - Я облила ноги холодной водой прямо посреди ночи
28:00 - САМОМАССАЖ КОНЧИКОВ ПАЛЬЦЕВ. Китайцы не просто так изобрели аплодисменты. Растирание и сжатие пальцев, щёлканье суставами пальцев (без фанатизма) проясняет сознание.
29:15 - В ДУШЕ Я СУРОВОЙ МОЧАЛКОЙ КАЖДЫЙ ДЕНЬ ВЫДАВЛИВАЮ ЛИМФУ от кончиков пальцев к центру тела. Активные точки крестца. Растираем крестец и ушные раковины, шею - тело воскресает. Если вы высыпаетесь, используете контрастный душ и самомассаж - самочувствие невероятно улучшается
30:30 - ЛАЙФХАК. МАССИРУЙТЕ КОНЧИКИ ПАЛЬЦЕВ ЗУБОЧИСТКОЙ - тревоги полностью исчезают, разум успокаивается. ВЫ БУДЕТЕ ЛУЧШЕ ЗАСЫПАТЬ
32:00 - Хорошего настроения и отличного самочувствия вам не видать, если вы не заботитесь регулярно и себе и ваш образ жизни далёк от здорового. Книга анадемика Сителя "СОЛО ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА" И "ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА" Стрельниковой
33:30 - СЛОЖНЕЕ ВСЕГО ПОМЕНЯТЬ МОДЕЛЬ ПОВЕДЕНИЯ, ведь она складывается десятилетиями. Я тоже с собой борюсь. НАШИ ТЕЛА МОГУТ СЛУЖИТЬ НАМ НАМНОГО ДОЛЬШЕ И КАЧЕСТВЕННЕЕ
36:50 - ПУСТЬ У ВАС ВСЁ ПОЛУЧИТСЯ!
37:00 - Ночной Бейрут
37:50 - Мальчик на набережной просит деньги у туристов под видом торговли цветами...
39:17 - Мой оператор Ахмиед Мохабби читает свои стихи на арабском и переводит их на английский. Ещё один мальчик с цветами отвлекается от торговли и садится послушать стихи...
===========================================
https://www.youtube.com/watch?v=QcJDkHMm2FM
ПРОЙТИ ТЕСТ САМОПОЗНАНИЯ ОНЛАЙН МОЖНО НА САЙТЕ
https://www.proforientation.ru
ИНСТАГРАМ https://instagram.com/natalia.grace
ТИК-ТОК https://vm.tiktok.com/ZSehp5FFL/
БЕСПЛАТНЫЕ МОБИЛЬНЫЕ ПРИЛОЖЕНИЯ
АЙФОН - АПСТОР - МИР ГРЭЙС
АНДРОИД - ПЛЕЙМАРКЕТ - НАТАША
Обучение. Корпоративные и выездные тренинги, психологическое консультирование, коучинг, скорочтение, тренинг ассертивности, ораторское мастерство.
ВОТСАП - КНИГИ, ТРЕНИНГИ, КОНСУЛЬТАЦИИ +7 (981) 792-76-95
Видео РАЗНЫЙ ВОЗРАСТ - РАЗНЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ. ЛЕНЬ ИЛИ УСТАЛОСТЬ? ЕСЛИ ТЕЛО ПОДАЁТ СИГНАЛЫ SOS. НАТАЛЬЯ ГРЭЙС канала Natalia Grace
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![](https://i.ytimg.com/vi/8q518itPSq0/default.jpg)
![КТО ВОРУЕТ ЭНЕРГИЮ НАШЕГО БИОПОЛЯ? СКАНДАЛЫ, БОЛЕЗНИ, СТРЕССЫ, ЧУВСТВО ВИНЫ, ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ НАСИЛИЕ](https://i.ytimg.com/vi/VhrSDgarWpI/default.jpg)
![ТАЙМ-МЕНЕДЖМЕН. ПЛАНИРОВАНИЕ ЖИЗНИ. УВОЛЬНЕНИЕ - ОТ СЛОВА "ВОЛЯ". Наталья Грэйс](https://i.ytimg.com/vi/k-JhxC0vnvI/default.jpg)
![МУХА И ПАУК. КАК ПОНЯТЬ: ВАС ЛЮБЯТ ИЛИ ПОТРЕБЛЯЮТ? ОХОТНИКИ ЗА ЖИЗНЕННОЙ ЭНЕРГИЕЙ. Н. ГРЭЙС #аура](https://i.ytimg.com/vi/BBPYIC18nqo/default.jpg)
![ВОЛШЕБНЫЙ ПЕНДЕЛЬ. ДЕЙСТВУЙ, НЕТ СМЫСЛА ЖДАТЬ! Бизнес-тренер, психолог Наталья ГРЭЙС](https://i.ytimg.com/vi/Ue07QUV_2lw/default.jpg)
![ВЕРНУТЬ ОБОНЯНИЕ ПОСЛЕ КОВИДА. ЧЕМ ОПАСНА ПОТЕРЯ ЗАПАХОВ? СТРАДАЕТ НЕ НОС, А МОЗГ! #ковид #covid19](https://i.ytimg.com/vi/OLKtn8Cimls/default.jpg)
![СВОБОДА ГОВОРИТЬ "НЕТ". ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЕ ВАМПИРЫ. ЗДОРОВЫЙ ЭГОИЗМ И ЛИЧНЫЕ ГРАНИЦЫ. НАТАЛЬЯ ГРЭЙС](https://i.ytimg.com/vi/5n6YiSR9Mfs/default.jpg)
![ЖИТЬ ДЛЯ СЕБЯ. ТЕХНИКА - ВНУТРЕННИЙ ГЛАЗ. ПРАКТИКА ИСЦЕЛЕНИЯ. Н. ГРЭЙС #третийглаз #духовнаяпрактика](https://i.ytimg.com/vi/iY8JjsCpRdA/default.jpg)
![АРТ-ПОДВАЛ "БРОДЯЧАЯ СОБАКА". ВЕЧЕР ПОЭЗИИ НАТАЛЬИ ГРЭЙС. САНКТ-ПЕТЕРБУРГ #стихи #творческийвечер](https://i.ytimg.com/vi/4ZfbppvQKIo/default.jpg)
![КУДА ДЕВАТЬ ЖИВОТ? ЧТО ЗНАЧИТ НАЙТИ ВРЕМЯ НА СЕБЯ? МОЁ ОБРАЩЕНИЕ К ВОЛОДЕ. НЕ УПОВАЙТЕ НА ВРАЧЕЙ!](https://i.ytimg.com/vi/ugAno3MneNw/default.jpg)
![ПОТЕНЦИАЛ ЛИЧНОСТИ И ДУШЕВНАЯ БОЛЬ. ЦЕНИТЬ СЕБЯ. КАКОЙ ТЫ НАСТОЯЩИЙ? КТО ТЫ ЕСТЬ? НАТАЛЬЯ ГРЭЙС](https://i.ytimg.com/vi/X0UuKAcOuv8/default.jpg)
![УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ. КАК НАЙТИ СВОЙ СТИЛЬ И ПЕРЕСТАТЬ ЗАВИСЕТЬ ОТ ЧУЖОГО МНЕНИЯ. Психолог Н. Грэйс](https://i.ytimg.com/vi/Lkd76-cZEMs/default.jpg)
![10 минут назад! Эта новость облетела уже все каналы!](https://i.ytimg.com/vi/M9d4ewoLeL4/default.jpg)
![ПОЧЕМУ Я ПРОТИВ СЕТЕВОГО МАРКЕТИНГА (MLM). МИРОВОЕ ЗЛО: ВОРОВСТВО И МИКРОКРЕДИТЫ. НАТАЛЬЯ ГРЭЙС](https://i.ytimg.com/vi/Whgrgwdq39M/default.jpg)
![ОТВЕЧАЙ УВЕРЕННО. СОХРАННЯЙ ГРАНИЦЫ ЛИЧНОСТИ. ПРИЁМЫ АССЕРТИВНОГО ПОВЕДЕНИЯ. ПСИХОЛОГ НАТАЛЬЯ ГРЭЙС](https://i.ytimg.com/vi/Ony-WBlfJ8s/default.jpg)
![ИРОНИЯ СУДЬБЫ ИЛИ НЕОБЫЧНЫЕ СЛУЧАИ С ПОДАРКАМИ. ГОРБУШКА НА ПАМЯТЬ. НАТАЛЬЯ ГРЭЙС - 2022 #подарки](https://i.ytimg.com/vi/cSbGt4Fz3Uw/default.jpg)
![СУПЕРПАМЯТЬ. ПРИЁМЫ ЗАПОМИНАНИЯ. НЕРВНЫЕ КЛЕТКИ. КАК УСТРОЕН ГОЛОВНОЙ МОЗГ. Наталья ГРЭЙС](https://i.ytimg.com/vi/gnbvzdeYmAA/default.jpg)
![ЧЕТЫРЕ УРОВНЯ САМОСОЗНАНИЯ. УВАЖЕНИЕ К АНГЕЛАМ СМЕРТИ. ДЕЛАТЬ ДОБРО. Н. ГРЭЙС #страхи #заботаосебе](https://i.ytimg.com/vi/UVs8NribyPg/default.jpg)
![ПОСТАВИТЬ ЧЕЛОВЕКА НА МЕСТО. ДАТЬ ОТПОР МАНИПУЛЯТОРУ. ТРЕНИНГ НАТАЛЬИ ГРЭЙС](https://i.ytimg.com/vi/tpGysNWGwBo/default.jpg)
![ХУДОЖНИК-МИЛЛИОНЕР. ПАНДЕМИЯ ДЛЯ УСПЕХА НЕ ПОМЕХА! КАК МАДОННА ПОДАРИЛА НИКАСУ САФРОНОВУ АБОНЕМЕНТ](https://i.ytimg.com/vi/hv-pXf5OblQ/default.jpg)