🧑‍🍳Салат "Айсберг".

🌱🍗 Видео "Салат Айсберг: Легкий и Сочный Рецепт" 🍗🌱

Привет, друзья! Сегодня предлагаю вам посмотреть, как приготовить свежий и вкусный салат "Айсберг". Это блюдо получило свое название благодаря основному ингредиенту - салату айсберг, но если у вас его нет, не переживайте, можно использовать обычный листовой салат.

👩‍🍳 Начнем с подготовки куриного филе:

🐔 Нарезаю куриное филе тонкими пластинками, примерно сантиметр в толщину.
🍋 Далее готовим соус для маринования:

🍽️ В миске смешиваю 3 столовые ложки оливкового масла (или растительного), 2 столовые ложки соевого соуса, 2 столовые ложки лимонного сока, 1 столовую ложку горчицы и 1 столовую ложку яблочного уксуса. Хорошо перемешиваю.

🍗 Мариную куриное филе в полученном соусе, накрываю пленкой и ставлю в холодильник на 1 час.

🧀 Пока мясо маринуется, готовлю остальные ингредиенты:

🧀 Нарезаю кубиками сыр фета.

🍅 Разрезаю помидоры черри на четвертинки.

🌿 Мелко нарезаю укроп.

🌽 Отцеживаю кукурузу на дуршлаге.

🌻 Поджариваю тыквенные и подсолнечные семечки.

🍳 Обжариваю маринованное куриное филе с обеих сторон до золотистой корки.

🍽️ На разделанный салат выкладываю курицу, кукурузу, помидоры, семечки, и фету. Поливаю соусом.

🍃 Аккуратно перемешиваю ложками, посыпаю укропом.

🌟 Салат "Айсберг" готов к подаче! Если вам понравился рецепт, ставьте лайк, делитесь видео с друзьями и подписывайтесь на наш канал 🍽️👍📺

Ингредиенты:
Куриное филе - 350 г, сыр "Фета" или другой мягкий сыр - 200 г, кукуруза консервированная - 200 г, помидоры черри - 12 штук, Салат "айсберг" - 1 кочан (400 г), Смесь семян тыквы и подсолнечника - 3 столовые ложки, лимонный сок - 2 ст. л, соевый соус - 2 ст. л, яблочный уксус - 1 ст. л, горчица - 1 ст. л, укроп, соль по-вкусу.

**************
Салат из курицы с кедровыми орешками и брынзой: https://www.youtube.com/watch?v=irfZujxGICg
Гусь фаршированный рисом и запеченный в духовке: https://www.youtube.com/watch?v=qyKow34UVd8
Пирог с картофелем и грибами: https://www.youtube.com/watch?v=mgbivWIX1p4
Рогалики с вареньем и изюмом: https://www.youtube.com/watch?v=gwvyQXPPP4I
Котлеты из куриной печени с рисом: https://www.youtube.com/watch?v=mvDznAyYqlc
Мясо по купечески: https://www.youtube.com/watch?v=ytcG1uAcExk
Блинчики с мясом и рисом: https://www.youtube.com/watch?v=BS9z8TXXW-o
Сельдь под шубой: https://www.youtube.com/watch?v=C7pGvPkiOjY
****************
#Салаты #ПраздничныеБлюда #Закуски

Видео 🧑‍🍳Салат "Айсберг". канала Кухня Садовода