Bakar lemak pakai satu dumbbell
Satu dumbbell bisa kita gunakan untuk membakar lemak tubuh, Bakar lemak pakai satu dumbbell sama efektifnya bila kita tau cara menggunakannya dalam video ini saya ajarkan cara bakar lemak pakai satu dumbbell karena biasanya kita hanya punya satu dumbbell. Semoga video ini bermanfaat untuk latihan harian teman teman semua.
Music back sound BY
https://youtu.be/_MTbjHKtobY
https://youtu.be/dC1s0tSsTjo
Follow IG
https://www.instagram.com/bodyfitbybagus/?hl=id
Видео Bakar lemak pakai satu dumbbell канала BodyFit By Bagus
Music back sound BY
https://youtu.be/_MTbjHKtobY
https://youtu.be/dC1s0tSsTjo
Follow IG
https://www.instagram.com/bodyfitbybagus/?hl=id
Видео Bakar lemak pakai satu dumbbell канала BodyFit By Bagus
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
TOTAL BODY DUMBBELL WORKOUT (Bahasa) - 20 MENIT Singset & Langsing!
Membakar lemak sekaligus membentuk otot pakai dumbell dirumah
Cara SIT UP yang benar | supaya perut BUNCIT sirna ⁉️
5 menit Latihan PERUT sebelum tidur
Melatih bahu cuma pakai dumbbell 5 kg
Makanan peluntur LEMAK | makanan harian dirumah (all day eating)
Punya Dumbbell Di Rumah? Yuk Latihan Bakar Lemak Seluruh Badan Dengan Gerakan - Gerakan Ini
MERATAKAN PERUT BUNCIT dirumah dalam 1 bulan
15 MENIT LEMAK LENGAN TERSIKSA - BYE GELAMBIR!!!
Pemanasan sebelum olah raga apa saja
10 Gerakan membakar lemak perut tanpa sit up
3 LATIHAN OTOT LENGAN DENGAN MENGGUNAKAN DUMBBELL (COCOK UTK YG KEPEPET LATIHAN) IQBAL FAUZI SCITEC
Makanan peluntur lemak | all day eating | 1 hari 6 kali makan 😃
SENAM BL BANTAI LEMAK PERUT
Lemak Seluruh Tubuh Hilang Dengan Gerakan 15 Menit Full Body Workout | Tabata Workout
latihan perut pakai dumbell
Mengecilkan perut buncit tanpa alat dirumah
SENAM AEROBIK BAKAR LEMAK PERUT
10 menit Mengecilkan perut buncit tanpa sit up