Soulager la douleur au cou en récupérant rapidement la rotation cervicale

Vous souffrez d'une douleur au cou et souhaitez la soulager ? De cervicalgie, de hernie discale ou de tensions musculaires? Voici une première vidéo d’une série de 4 pour vous aider à soulager vos douleurs en récupérant votre mobilité. Cette vidéo vous présente à la rotation cervicale.

Merci de commenter la vidéo et de visiter mon site web pour plus d’informations.

Bon visionnement!

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*** Les conseils et les exercices donnés dans cette vidéo ne remplacent pas une consultation médicale ou l'évaluation d'un professionnel de la réadaptation. Aucun de conseils et exercices ne doit reproduire ni augmenter la douleur. Un programme d'exercices adaptés à votre condition devrait être la première option retenue pour traiter ou prévenir un problème de santé. Les commentaires publiés dans le fil de discussion n'engagent en rien l'auteur de la vidéo et seront supprimés ceux qui sont offensants, erronés et ceux qui font la promotion de produits, de sites web ou de chaînes YouTube. ***

Musique utilisée dans la vidéo: Epidemic Sound , https://www.epidemicsound.com/

Видео Soulager la douleur au cou en récupérant rapidement la rotation cervicale канала Denis Fortier