【1日5分】筋肉質でも劇的に細くなった最高のふくらはぎ痩せ!!
やっほーひなです✌️皆んないつも一緒に
頑張ってくれてありがとう🥰
今日はリクエスト1番多かったふくらはぎ痩せの
ストレッチだよ👹
どんどん細くなるけん注意だぜぃ❤️
【おかん−8cm】最強に足痩せする鬼の足パカ👹
https://youtu.be/1bVIs5lTHtE
【お腹痩せ】1日4分でくびれ&腹筋を最速GET!【ダイエット】
https://youtu.be/uEu55d6gxa0
【SNS】
9kg痩せたダイエット法で美意識爆上げ❤️🔥
Instagram:https://www.instagram.com/
激痩せビフォーアフター毎日投稿🌟
TikTok:https://vt.tiktok.com/ZSJt2gUXV/
ゆる〜くつぶやきます✌️
Twitter:https://mobile.twitt
______________________
こんにちわ!トレぴなです🌟
現役歯科衛生士の脱ムチコダイエッター!
勉強と日々のストレスで食とお酒に逃げる日々。
どんどん自分に自信がなくなり、周りと比べて
マイナス思考のどん底になる自分が嫌になり
ダイエット決意。
間違ったダイエット方も沢山したし、挫折も
繰り返したけど自分流の楽しく痩せる
ダイエット方にたどり着いて
食べても痩せて約10ヶ月で9kg減❤️🔥
他の人とペースは遅いかもしれないけど、
ストレスなくダイエット成功を皆んなにも
して欲しいと思ってるのでトレぴなと
一緒に可愛い自分を作っていきましょう🙆♀️❤️
🎵音源
https://epidemicsound.jp/
【お仕事依頼はこちら】
torepina-1717@yahoo.co.jp
#脚痩せ
#ふくらはぎ痩せ
#トレぴな
Видео 【1日5分】筋肉質でも劇的に細くなった最高のふくらはぎ痩せ!! канала トレぴな【脱ムチコ】
頑張ってくれてありがとう🥰
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ストレッチだよ👹
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他の人とペースは遅いかもしれないけど、
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