Wyparcie i racjonalizacja - mechanizmy obronne w związku

Subskrybuj: http://bit.ly/1he8Bp1
Telewizja szkoleniowa: http://www.mateuszgrzesiak.tv
Strona: http://mateuszgrzesiak.com/
Facebook: https://www.facebook.com/mateuszgrzesiak
Instagram: http://instagram.com/drmattofficial

Mechanizmy obronne to manipulacja naszego ego, które broni się w sytuacjach, gdy rzeczywistość nie potwierdza jego przekonań. W tym materiale omawiam dwa mechanizmy obronne — wyparcie i racjonalizacja, które często stosowane są w relacjach.

Ważne, byś zwrócił uwagę zarówno na te sytuacje, gdy sam je stosujesz, jak i te, kiedy stosuje je Twój partner lub Twoja partnerka. Dopóki nie przepracujesz i nie dostrzeżesz ich u siebie, dopóty nie będziesz zdolny do rozpoznania, kiedy stosuje je druga strona w związku. Zasada jest więc prosta — widzisz u innych manipulację dopiero wtedy, gdy dostrzegasz ją u siebie. Jeśli je zauważasz, tworzysz szansę na to, by dokonać w tym zachowaniu zmiany.

Видео Wyparcie i racjonalizacja - mechanizmy obronne w związku канала Mateusz Grzesiak