LAS 3 MEJORES TÉCNICAS PARA EL MANEJO DE ANSIEDAD

Conoce las 3 Mejores Técnicas para Mejorar la Ansiedad.
Objetivos.
1. Identifica las características del Modo Ansioso de Ser, Estar y Contactar en el Mundo.
2.- Conoce Estrategias para Atender la Ansiedad a nivel Corporal, Cognitivo y Emocional.
3. Experimenta con nosotros un Ejercicio Vivencial para Resolver la Ansiedad.

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