Кроссфит - Рич Фронинг - о силе и выносливости

Кроссфит - Рич Фронинг - о силе и выносливости

Рич Фронинг — профессиональный спортсмен в разных дисциплинах, многократный участник и победитель мероприятий под названием «CrossFit». Начиная с 2010 года и по сегодняшний день, регулярно занимал призовые места, за что заслуженно был удостоен звания «Самый спортивный человек планеты Земля»

Как он этого добился? Смотрите в нашем видео!

Еще немного интересного, возможно вы будите удивлены, но у Фронинга нет определенной диеты по которой он питается и нет плана тренировок, каждый раз он придумывает что то новое. Однако отсутствие систематизации не мешает ему быть первым в непредсказуемом чемпионате по кроссфиту. Все это благорадя тому что он развил в себе уникальные уникальные физические возможности. Большинство спортсменов придерживаются плана тренировок «лучше меньше, но качественнее», однаго у Рича другое мнение, он ежедневно выполняет 3 интенсивных WODa(тренировки), а так же пауэрлифнитг, олимпийские сессии и все что можно себе представить, по словам Рича он даже не может вспомнить когда он в последний раз брал выходной чтобы забить на тренировку.
Сегодня его знают многие а в движении кроссфит наверное все. Своими не прекращающимися достижениями он ЗАСТАВИЛ обратить внимание на себя, он стал лицом нового движения «CrossFit», точно так же как когда то Арнольд Шварцнеггер стал лицом и телом бодибилдинга, он продвигал его в массы и популяризировал спорт во всем мире, тем же занимается и Рич Фронинг.

Ссылка на видео : https://www.youtube.com/watch?v=QN3kXrmSVXE
Плейлист : https://www.youtube.com/playlist?list...
Группа вконтакте : http://vk.com/ymsport
Сайт : http://ymsport.ru

Youtube канал YMSport You Motivation Sport или твоя спортивная(а так же духовная) мотивация!

Данный канал создавался для того чтобы люди могли мотивироваться просматривая видео, заряжаться энергетикой тех людей которые представленные в создаваемых роликах, ведь вы ни чем не хуже чем кто либо другой, если смог кто то, то сможете и вы, надо лишь начать действовать и ваша мечта будет уже на шаг ближе.

На канале представлены :

1. Видео о новичках в спортивном зале или проще подснежниках, эта тема всегда актуальна, из года в год одно и тоже, цель этих роликов не высмеять людей а показать как делать не надо, если нет знаний то необходимо обратиться к тренеру или изучить технику упражнений благо мы живем в цифровом веке)

2. видео переводы зарубежных звезд фитнеса и бодибилдинга, о тренировках, режимах питания, сне, мотивации и много чего еще :)

3. Мотивационные клипы которые будут заряжать вас энергией и мотивацией!

4. Различные приколы и развлекаловки в мире спорта

Видео Кроссфит - Рич Фронинг - о силе и выносливости канала YMSport