소화 더딜 때, 배추겉절이! 무조건 이렇게 드세요! #소화 #소화불량 #소화건강 #건강 #건강정보 #건강반찬 #배추겉절이
✅ 첫 번째, 생배추의 소화 효소 덩어리예요
배추엔 ‘소화 효소’와 식이섬유가 풍부해서
더부룩함을 싹 잡아줘요.
✅ 두 번째, 양념이 위액 분비를 자극해요
살짝 매콤한 고춧가루, 마늘 양념이
위 활동을 촉진해줘서 소화가 더 잘돼요.
✅ 세 번째, 발효 전 단계의 유산균까지
겉절이는 김치처럼 오래 숙성되기 전이라
유산균과 식감, 둘 다 잡을 수 있어요.
Видео 소화 더딜 때, 배추겉절이! 무조건 이렇게 드세요! #소화 #소화불량 #소화건강 #건강 #건강정보 #건강반찬 #배추겉절이 канала 무조건이렇게
배추엔 ‘소화 효소’와 식이섬유가 풍부해서
더부룩함을 싹 잡아줘요.
✅ 두 번째, 양념이 위액 분비를 자극해요
살짝 매콤한 고춧가루, 마늘 양념이
위 활동을 촉진해줘서 소화가 더 잘돼요.
✅ 세 번째, 발효 전 단계의 유산균까지
겉절이는 김치처럼 오래 숙성되기 전이라
유산균과 식감, 둘 다 잡을 수 있어요.
Видео 소화 더딜 때, 배추겉절이! 무조건 이렇게 드세요! #소화 #소화불량 #소화건강 #건강 #건강정보 #건강반찬 #배추겉절이 канала 무조건이렇게
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
8 июля 2025 г. 13:44:22
00:01:03
Другие видео канала
얼굴 붓기 있을때, 팥차! 무조건 이렇게 드세요! #붓기 #얼굴 #팥차 #건강 #건강정보 #건강식사
장이 민감할 때, 사과! 무조건 이렇게 드세요! #장트러블 #장건강 #과민성대장증후군 #건강 #건강정보 #건강식사
피부에 열감이 오를 때, 연근! 무조건 이렇게 드세요! #건강 #건강관리 #연근 #열감
칼슘 보충할 때, 멸치볶음! 무조건 이렇게 드세요! #칼슘 #뼈건강 #뼈 #멸치볶음 #건강 #건강정보 #건강식사
기름진 음식, 먹은 뒤! 식초 무조건 이렇게 드세요! #기름 #기름진 음식 #식초 #쇼화불량 #체함 #식초
변비일때, 바나나! 무조건 이렇게 드세요! #변비 #고통 #바나나 #숙변 #건강 #건강정보 #건강과일
땀나고 짜증 날 땐, 냉이된장국! 무조건 이렇게 드세요! #건강 #건강정보 #냉이된장국
귀뒤에서, 냄새낸다면! 무조건 이렇게 씻으세요! #건강 #건강정보 #냄새 #귀
감기 올 때, 유자차! 무조건 이렇게 드세요! #감기#유자차#건강#건강정보#건강식사
열사병 초기 증상일 땐, 전해질 음료! 무조건 이렇게 드세요! #건강 #건강정보 #열사병 #전해질
김치통 냄새 걱정된다면, 무조건 이렇게 씻으세요! #생활정보 #생활꿀팁 #김치통 #냄새
가족과 말이 줄었다면, 무조건 이렇게 먼저 말하세요! #건강 #건강정보 #고민 #중년 #가족 #대화
혈압이 높을때, 가지나물! 무조건 이렇게 드세요! #가지 #가지나물 #고협압 #혈압 높을때 #건강 #건강정보 #건강식사
운동 직후 삶은 달걀! 무조건 이렇게 드세요! #건강 #건강정보 #건강식사 #삶은달걀 #삶은계란 #달걀 #계란
배가 자꾸 부글거리면, 무조건 줄이세요! #건강 #건강정보 #건강관리 #건강상식
스트레스 심할때, 초콜릿! 무조건 이렇게 드세요! #초콜릿 #스트레스 #건강 #건강정보 #건강식사
유방암 걱정될 땐, 생선! 무조건 구워서 드세요!
기운 없을때, 닭죽! 무조건 이렇게 드세요! #기운 #힘듦 #힘든날 #힘든하루 #닮 #닮죽 #초복 #중복 #말복 #건강 #건강정보 #건강식사
항문에서, 냄새 난다면! 무조건 이렇게 씻으세요! #건강 #건강정보 #항문 #냄새
체했을 때, 무! 무조건 이렇게 드세요! #체기 #체함 #소화불량 #건강 #건강정보 #건강상식 #무 #여름무 #제주도무
