20 вариантов отжиманий
20 вариантов отжиманий
В этом видео я показал 20 вариантов отжиманий, начиная от самых простых и заканчивая самыми сложными. Попробуй выполнить данные варианты отжиманий и напиши в комментариях на каких отжиманиях ты остановился!
До встречи в следующих видео!
#отжимания#спорт#тренировки
Видео 20 вариантов отжиманий канала WORKOUT TIME
В этом видео я показал 20 вариантов отжиманий, начиная от самых простых и заканчивая самыми сложными. Попробуй выполнить данные варианты отжиманий и напиши в комментариях на каких отжиманиях ты остановился!
До встречи в следующих видео!
#отжимания#спорт#тренировки
Видео 20 вариантов отжиманий канала WORKOUT TIME
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Невозможное Отжимание (СДЕЛАЕШЬ 1 РАЗ?)
РАЦИОН ПИТАНИЯ НА МАССУ | КАК НАБРАТЬ ВЕС ХУДОМУ
🔥 Тренировка Плеч с СОБСТВЕННЫМ ВЕСОМ (Передняя, Средняя и Задняя дельта)
ЭФФЕКТИВНЫЕ Упражнения Для Тренировки Всего Тела
Отжимания от LvL 1 до LvL 80 (КАКОЙ У ТЕБЯ?)
Лучшие Упражнения Для Ваших Рук ( Без Зала )
ЛУЧШИЕ 7 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ТРЕНИРОВКИ ИКР (ДОМА)
40 подтягиваний+40 отжиманий на брусьях за минимальное количество времени!
Как Стать ШИРЕ За 10 Минут в День! ОБЗОР ТРЕНИРОВКИ Игоря Войтенко!
ДЕЛАЙ ЭТО КАЖДОЕ УТРО И БОЛЬШЕ НЕ УВИДИШЬ ЖИВОТА
Высокоинтенсивная Интервальная Тренировка для ВСЕГО ТЕЛА
НЕВОЗМОЖНОЕ Приседание (СДЕЛАЕШЬ 1 РАЗ?)
CHRIS HERIA'S 5 MINUTE CHALLENGE 2020
ПРЕСС ЗА 5 МИНУТ В ДЕНЬ | Тренировка на низ пресса
10 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ЖИВОТА И БОКОВ - (В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ)
Как Убрать ЖИВОТ за 1 Неделю 10 упражнений для ПРЕССА!
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ СПИНЫ ДОМА (БЕЗ ЖЕЛЕЗА)
СУПЕР ПРЕСС ЗА 7 МИНУТ В ДЕНЬ В 2021 (ГАРАНТИРОВАННО) Обзор тренировки Игоря Войтенко!
Пресс от LvL 1 до LvL 100 (КАКОЙ У ТЕБЯ?)
ПРЕСС ЗА 5 МИНУТ В ДЕНЬ | Тренировка на верх пресса