Секрет ДНК: как генетика влияет на здоровье. Артем Елмуратов в Лектории I Love Supersport

Стать здоровее и преобразовать свою жизнь с помощью спорта: https://ilovesupersport.com

За последние 15 лет генетика серьезно продвинулась вперед и теперь узнать секреты личной ДНК может каждый желающий. На основе результатов генетических тестов строятся рекомендации по диете и физическим нагрузкам, становится возможна профилактика заболеваний не только личных, но и будущих поколений.

Из лекции вы узнаете, какую пользу могут принести генетические тесты в контексте долголетия, здоровья, умственных способностей и, конечно, спортивных показателей. Чтобы разобраться в этой сложной теме, мы пригласили двух экспертов из медико-генетического центра Genotek Валерия Ильинского и Артема Елмуратова.

Темы лекции:

— что такое ДНК и как работают гены,
— какие виды генетических исследований существуют и сколько это стоит,
— как при помощи анализа ДНК оптимизировать питание и тренировки,
— как генетика влияет на успех в спорте,
— как снизить вероятность развития заболеваний,
— как снизить риск проявления наследственных болезней у будущего ребенка.

________________________
Мечтайте о большем с I Love Supersport!
Сделать свои первые шаги в беге: https://ilovesupersport.com/running/school
Выбрать беговую цель: https://ilovesupersport.com/programs?direction=RUNNING&programType=goal
Подготовиться к плавательным стартам: https://ilovesupersport.com/programs?direction=SWIMMING
Стать триатлетом: https://ilovesupersport.com/programs?direction=TRIATHLON
Лыжные направления: https://ilovesupersport.com/programs?direction=SKIING
Велосипедные программы: https://ilovesupersport.com/programs?direction=CYCLING
Стать здоровее: https://ilovesupersport.com/running/i-love-health-challenge

Подписывайтесь на нас в соцсетях:

Instagram:
https://www.instagram.com/iloverunning_russia/
https://www.instagram.com/iloveswimming_russia/
https://www.instagram.com/ilovetriathlon_russia/
https://www.instagram.com/ilovecycling_russia/
https://www.instagram.com/iloveskiing_russia/

VK:
https://vk.com/ilovesupersport

Facebook:

Бег: https://www.facebook.com/iloverunningrussia
Плавание: https://www.facebook.com/iloveswimmingrussia
Триатлон: https://www.facebook.com/ilovetriathlonruissia/
Велоспорт: https://www.facebook.com/ilovecyclingrussia
Лыжный спорт: https://www.facebook.com/iloveskiingrussia

Телеграм:
https://t.me/ilovesupersport

Видео Секрет ДНК: как генетика влияет на здоровье. Артем Елмуратов в Лектории I Love Supersport канала I Love Supersport