[ #마름모코어 ] 좌골결절로 바닥을 밀어내면 골반 속이 상승해요!
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
23 апреля 2024 г. 3:02:37
00:00:59
Другие видео канала
![[ 재즈댄스 튜토리얼 ] 십자가의 전달자 - 3 / 안무 - 권혁미](https://i.ytimg.com/vi/eRShvae1DR0/default.jpg)
![[Jazz Dance Choreography] 저녁 하늘/ 안무 - 권혁미 / 출연 - 박은정, 오유나](https://i.ytimg.com/vi/djco4f6MOWU/default.jpg)
![[ #마름모코어 ] 골반 속을 분리해 골반 중립을 만들어 보세요!](https://i.ytimg.com/vi/MvWlsuXlZiw/default.jpg)
![[ #마름모코어 ] 박혀 있는 힘을 이기고 끌고 올라가기](https://i.ytimg.com/vi/H6R_I-LFSkI/default.jpg)
![[ #마름모코어 ] 꼬리뼈가 말려 들어간다면 속근육을 못쓰는 겁니다.](https://i.ytimg.com/vi/bhpLpQnzS0Q/default.jpg)
![[ 마름모코어 ] 런지 자세에서 흐트러지지 않는 점프하기](https://i.ytimg.com/vi/O6mfvAep6lY/default.jpg)
![[ #마름모코어 ] 골반바닥이 모아지면 안전한 후굴이 됩니다](https://i.ytimg.com/vi/xK0oT9ZHrlo/default.jpg)
![[ 마름모코어 ] 엄지발가락과 꼬리뼈, 뒤꿈치와 꼬리뼈가 멀어지면 햄스트링이 스트레칭 됩니다 / 원본 영상은 댓글에](https://i.ytimg.com/vi/lBwineZWRFA/default.jpg)
![[ #마름모코어 ] 다리의 조임이 척추를 세워 안정성을 만들어요](https://i.ytimg.com/vi/35ZzK7baI2w/default.jpg)
![[ #마름모코어 ] 바로 서기 위한 골반의 방향](https://i.ytimg.com/vi/SRQkchO1lvY/default.jpg)
© 2008-2025 «Информационно-развлекательный портал города Верхняя Салда»
| Карта портала | Контакты | Сообщить об ошибке | Соглашения Пользовательское соглашение Соглашение о конфиденциальности Согласие на обработку персональных данных Информация для правообладателей Об использовании Cookies
| Карта портала | Контакты | Сообщить об ошибке | Соглашения Пользовательское соглашение Соглашение о конфиденциальности Согласие на обработку персональных данных Информация для правообладателей Об использовании Cookies
Сейчас на сайте: 263 Статистика портала