Вводная лекция о йоге. Ступени йоги. Адвайт

Что такое йога?
Какие есть ступени йоги?
Классические 8 ступеней йоги Патанджали:
Джама, Нияма, Асаны, Пранаяма, Пратьяхара, Дхарана, Дхьяна, Самадхи.

Лекцию дал Адвайт - Эдуард Галимулин, опытный практик йоги и медитации, ученик Дады Садананды, автора проекта УрокиМедитации.рф

Бесплатный онлайн курс обучения медитации https://УрокиМедитации.рф
https://vk.com/meditation_lessons
https://www.instagram.com/uroki_meditacii/
https://www.facebook.com/groups/meditation.lessons
https://ok.ru/urokimedi

Видео Вводная лекция о йоге. Ступени йоги. Адвайт канала Макс Погуляев строит стартап студию 🇵🇹