당뇨병 신호 확인법 손톱무좀 노란손톱으로 알수 있습니다. #건강정보 #건강한먹거리 #건강

우리 몸에 당뇨가 오고 있다는 신호가 있습니다.

첫번째가 손톱에 세로줄이 그어져 있는지 입니다.

두번째로 확인 하실 것이 손톱이 약하고 갈라지는지 확인해 보세요.
손톱은 케라틴이라는 단백질에 의해 그 구조가 유지가 되는데요. 혈당이 높아 포도당이 손톱을 구성하는 단백질인 케라틴을 잡아 먹게 되면 바로 손톱의 구조가 약해지고 잘 부서지게 되는 것입니다

그리고 손발톱을 보시고 확인해야 할 부분이 색깔인데요. 노랗게 변했는지 확인해 보는 것입니다. 손발톱에 무좀이 있으시다면 이 무좀균이 제일 좋아하는 것이 당분입니다. 혈당이 높으며 많은 당분으로 무좀균에게 먹이를 충분히 공급해 주는 것이죠. 이렇게 무좀균 번식으로 인해 손톱의 색이 노랗게 변하는 것입니다.

당뇨병이 오는 신호 확인하시고 영상에서는 당뇨에 좋은 영양소도 소개해 드리니 꼭 기억하셔서 건강하고 행복하셨으면 합니다.

감사합니다.

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