Первый комплекс вольных упражнений
Первый комплекс вольных упражнений для разминки перед тренировкой.
Тренировка (совершенствование) направлена на закрепление у обучаемых двигательных навыков, совершенствование физических и специальных качеств. Тренировка заключается в многократном повторении упражнения с постепенным усложнением условий его выполнения и повышением физической нагрузки.
Видео Первый комплекс вольных упражнений канала КРЫМ ТАКТИКА
Тренировка (совершенствование) направлена на закрепление у обучаемых двигательных навыков, совершенствование физических и специальных качеств. Тренировка заключается в многократном повторении упражнения с постепенным усложнением условий его выполнения и повышением физической нагрузки.
Видео Первый комплекс вольных упражнений канала КРЫМ ТАКТИКА
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![Комплекс вправ №1](https://i.ytimg.com/vi/ZXA5C9MQcQs/default.jpg)
![КОМПЛЕКС ВОЛЬНЫХ УПРАЖНЕНИЙ №1,2](https://i.ytimg.com/vi/f66YlPF2STc/default.jpg)
![Упражнение 30. Комплекс приёмов рукопашного боя без оружия на 8 счетов (НФП-2009)](https://i.ytimg.com/vi/wYaHHiTE0ug/default.jpg)
![Дыхательная гимнастика при пневмонии в трех частях: Утро - День - Вечер.](https://i.ytimg.com/vi/ae3dc6UYsWs/default.jpg)
![Утренняя физическая зарядка (учебный фильм)](https://i.ytimg.com/vi/hbf1mtk9m1E/default.jpg)
![Второй комплекс упражнений](https://i.ytimg.com/vi/9RoJ6ZeN-oM/default.jpg)
![Комплекс упражнений табата от ветерана спецназа – Сергей Ортодокс Ефимов, полковник СОБР "Рысь"](https://i.ytimg.com/vi/Jn3h3m5zVMk/default.jpg)
![Зарядка ГРУ](https://i.ytimg.com/vi/FnqeA3poL-Q/default.jpg)
![Физическая подготовка в красной армии! - 9 мая](https://i.ytimg.com/vi/xRhIT2j480Y/default.jpg)
![АРМЕЙСКАЯ ТРЕНИРОВКА ВДВ НА ВЫНОСЛИВОСТЬ](https://i.ytimg.com/vi/JSceipeyOhM/default.jpg)
![История ВДВ 3 серия из 4 Готовность номер один](https://i.ytimg.com/vi/hLx1dbNjDV0/default.jpg)
![Фоам роллер. Как работать с фоам роллером и зачем он нужен.](https://i.ytimg.com/vi/yLtDkd9DFCE/default.jpg)
![Комплекс вольных упражнений | Здоровье дома](https://i.ytimg.com/vi/DSWKT3gOakQ/default.jpg)
![Зарядка боксера на улице от мастера спорта](https://i.ytimg.com/vi/2bq4KiXL3yU/default.jpg)
![15 MIN TIKTOK DANCE PARTY WORKOUT - Full Body/No Equipment](https://i.ytimg.com/vi/SoRmqE7A_IE/default.jpg)
!["Утро в столице". Утренняя зарядка: комплекс упражнений от Павла Корнейчука.](https://i.ytimg.com/vi/R9EGPWgeYPg/default.jpg)
![Упражнения на Растяжку Для Уменьшения Боли в Спине Всего за 1 Минуту](https://i.ytimg.com/vi/OeuUrUuDvq0/default.jpg)
![Комплекс общеразвивающих упражнений_1](https://i.ytimg.com/vi/pLT1ZiVBaK0/default.jpg)
![Комплекс рукопашного боя на 16 счётов.](https://i.ytimg.com/vi/TZhHeSDp7p0/default.jpg)
![Специальный комплекс для шейного отдела позвоночника доктора Бутримова.](https://i.ytimg.com/vi/oRP_DwTgRWU/default.jpg)