富含維生素C！歐陸西芹鮪魚沙拉保護牙齒健康 健康2.0

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【歐陸西芹鮪魚沙拉】
食材：
鮪魚200公克、紅蘿蔔50公克、西洋芹50公克、小松菜30公克、香菇30公克、洋蔥30公克、芭樂50公克、燕麥醬油少許、綠茶適量、香蒜橄欖油少許、起司粉適量、西洋芹粉少許、綜合堅果少許、香菜少許。
做法：
1.首先將鮪魚皮肉切成條狀後放入鍋內至香味四溢熟成。
2.將蔬菜蔬果等切成細絲後與鮪魚一同拌勻，再依序加入燕麥醬油綠茶醬汁、香蒜橄欖油。
3.將食材陳盤後撒上起司粉及西洋芹粉放上綜合堅果擺上香菜後即可使用。

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