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어서 돔황챠!!! 주짓수 초보는 안아픈 곳이 없다 😂 드릴연습 & 스파이더가드 패스

#주짓수초보 #주짓수브이로그 #체육관일상
오늘은 간단한 드릴과
라쏘가드 패스 기술연습을 해보았답니다.
다른 아픈 곳들은 살살하고 좀 쉬면 되는데 ...
목은 도대체 어떻게 컨트롤 하죠?
너므 아파여 ㅜㅜ
주짓수 하시는 분들 다들 목 괜찮으세요?

Видео 어서 돔황챠!!! 주짓수 초보는 안아픈 곳이 없다 😂 드릴연습 & 스파이더가드 패스 канала 박슈랑
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