Подхват
Чернигин Александр Николаевич, заслуженный тренер СССР
Другие видео в группе "Уроки самбо для всех" - http://vk.com/club23235197
Видео Подхват канала Oldschool SAMBO
Другие видео в группе "Уроки самбо для всех" - http://vk.com/club23235197
Видео Подхват канала Oldschool SAMBO
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Передняя с упором в бицепсЗацеп стопой снаружиЗахваты при боковом удержанииПереход на рычаг колена после передней подножкиБросок с захватом ноги изнутри (2 варианта)Зацеп голенью обороняющемуся противникуПереход на рычаг локтя от удержанияРычаг локтя со стойкиПереход на болевой приём с удержания верхомЗабегание от защиты со стороны ногПередняя подсечка с упором стопойЗадняя подножкаБросок через спину с захватом руки на плечоВыход на рычаг локтя из-за спиныВыход на рычаг локтя при уходе от удержанияУщемление икроножной мышцы и рычаг бедраПередняя подножка с коленаУзел плеча от захвата за ногуБросок через спинуКувырок на рычаг локтя