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Selbstverteidigung Fitnessübungen für Kampfsport 3 Teil

Ideen für Fitnessübungen im Freien. Einfach die verschiedenen Gegebenheiten für Übungen nutzen. Es gibt Bäume, Bänke, große Steine, Böschungen oder ein ansteigendes Gelände. Einfach die Natur nutzen, eigene Übungen ausdenken und fleißig sein.

Benötigt Ihr Unterstützung? Termin unter 0176 8236 1467 vereinbaren.

Видео Selbstverteidigung Fitnessübungen für Kampfsport 3 Teil канала Adler Martial Arts System
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15 апреля 2017 г. 21:08:50
00:02:07
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