Selbstverteidigung Fitnessübungen für Kampfsport 3 Teil
Ideen für Fitnessübungen im Freien. Einfach die verschiedenen Gegebenheiten für Übungen nutzen. Es gibt Bäume, Bänke, große Steine, Böschungen oder ein ansteigendes Gelände. Einfach die Natur nutzen, eigene Übungen ausdenken und fleißig sein.
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Видео Selbstverteidigung Fitnessübungen für Kampfsport 3 Teil канала Adler Martial Arts System
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15 апреля 2017 г. 21:08:50
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