Сколько НУЖНО ПОДТЯГИВАТЬСЯ В 15 ЛЕТ ( Нормативы 2021)
Сколько НУЖНО ПОДТЯГИВАТЬСЯ В 15 ЛЕТ
Нормативы по подтягиваниям
ИСТОЧНИК Официальный сайт ГТО- http://gtonorm.ru/podtyagivanie-na-turnike.html
Данила Решетников-https://www.youtube.com/channel/UCkwV8MQonmIi7VCuCERswfQ
---Помочь каналу-
https://donatepay.ru/don/134579
👉 Подпишись на мой канал, здесь тебя ждет интересный и разнообразный контент:
1. Спорт: Воркаут, Набор Массы.
2. Мотивация, книги, саморазвитие.
3. Обучающие видеоуроки.
4. Путешествия и влоги.
✅ Личные Программы тренировок► https://vk.com/market-160781022
✅ Реклама► https://vk.com/id188954784
💻 ССЫЛКИ НА СОЦ. СЕТИ📱
✅ Instagram ► https://www.instagram.com/alexander_turi
✅ Я ВКонтакте ► https://vk.com/alexturi
✅ VK group ► https://vk.com/streetworkoutbeast
✅Оффициальная Группа ► https://vk.com/TuriWorkout
--------------------------------------------------------
#Воркаут #Alexturi #Элементы
Видео Сколько НУЖНО ПОДТЯГИВАТЬСЯ В 15 ЛЕТ ( Нормативы 2021) канала AlexTuri
Нормативы по подтягиваниям
ИСТОЧНИК Официальный сайт ГТО- http://gtonorm.ru/podtyagivanie-na-turnike.html
Данила Решетников-https://www.youtube.com/channel/UCkwV8MQonmIi7VCuCERswfQ
---Помочь каналу-
https://donatepay.ru/don/134579
👉 Подпишись на мой канал, здесь тебя ждет интересный и разнообразный контент:
1. Спорт: Воркаут, Набор Массы.
2. Мотивация, книги, саморазвитие.
3. Обучающие видеоуроки.
4. Путешествия и влоги.
✅ Личные Программы тренировок► https://vk.com/market-160781022
✅ Реклама► https://vk.com/id188954784
💻 ССЫЛКИ НА СОЦ. СЕТИ📱
✅ Instagram ► https://www.instagram.com/alexander_turi
✅ Я ВКонтакте ► https://vk.com/alexturi
✅ VK group ► https://vk.com/streetworkoutbeast
✅Оффициальная Группа ► https://vk.com/TuriWorkout
--------------------------------------------------------
#Воркаут #Alexturi #Элементы
Видео Сколько НУЖНО ПОДТЯГИВАТЬСЯ В 15 ЛЕТ ( Нормативы 2021) канала AlexTuri
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Эта Ошибка в отжиманиях есть почти у Всех! #воркаут #качалка #fitness #тренировкиНатуральная Трансформация Турникмена #воркаут #fitness #качалкаНа меня подписался Мой Тренер 🤯 #воркаут #fitness #качалкаЭто НЕ Качает ПРЕСС #воркаут #качалка #тренировки #fitnessТрансформация с ДРЫША За 6 ЛЕТ Тренировок #воркаут #тренировки #качалка #fitnessТрансформация тела на Турниках 💪🏻 Воркаут #тренировки #воркаут #качалка #мотивацияКак ЛЕГКО Сделать трюк ФЛАГ ДРАКОНА #тренировки #воркаут #качалка #обучалкаЖду тебя в Инсте и Тг , ссылка в шапке канала #тренировки #воркаут #качалка #мотивация #fitnessСам против Себя #мотивация #тренировки #воркаутКак НЕ Переживать за Мнение Людей (ЛУЧШИЙ СОВЕТ) #тренировки #мотивацияСхема питания для ПРЕССА #тренировки #воркаут #качалкаДемократия #воркаут #тренировки #качалкаТак ты НИКОГДА не накачаешь Пресс #воркаут #тренировки #качалкаЖесткое падение Воркаутера!! #воркаут #тренировки102 Отжимания на брусьях (Результат моего Ученика)Трансформация Школьника за Лето на ТУРНИКАХ #воркаут #тренировки #качалкаТренировка с Бронежелетом в ЛЕСУ #воркаут #тренировки #качалкаЭто идеальная Форма тела для Мужчины! #воркаут #тренировки #качалкаТренировка ГРУДИ ДОМА (Как накачать) #тренировки #качалка #обучалкаТоп Выходов на Две для НОВИЧКОВ #воркаут #тренировки #обучалкаТрансформация тела на турниках (за Пол Года) #воркаут #качалка #тренировки