ЧТО ТАКОЕ СЧАСТЬЕ? Можно ли стать счастливым…

#счастье #психология #саморазвитие

Я в социальных сетях:
Яндекс Дзен: https://zen.yandex.ru/zagorizontom
Tik-tok https://www.tiktok.com/@1h8u2

Тот факт, что тебе нужно что-либо сделать для того, чтобы стать счастливым, только усиливает деструктивное убеждение, что ты НЕСЧАСТЕН по умолчанию...

Для большинства нормальных людей страдание стало первой причиной, мотивирующей их к действию. Для полного идиота оно так и останется последней.

Наше путешествие состоит не в том, чтобы попасть куда-либо.

Оно состоит в том, чтобы осознать, что ты уже там.

Когда твоё счастье зависит от чего-либо во внешнем мире, оно всегда будет временным, ведь во внешнем мире, где всё имеет свои противоположности, нет ничего постоянного.

Счастье - это состояние. Не эмоция;
Почувствовать себя счастливым - это временное бегство, облегчающее боль, которая никуда при этом не девается;
Оно не должно зависеть от внешних обстоятельств.
Если вы стремитесь сделать что-либо для того, чтобы почувствовать себя счастливым, то что это предполагает?

Это предполагает то, что вы по умолчанию несчастны.
Вы несчастны в настоящий момент времени.

Крысиные бега — выражение , используемое для описания бесконечного, циклического, бесцельного или обречённого на провал действия. Символизирует бесконечную, обречённую на провал, бессмысленную погоню. Восходит к образу лабораторной крысы, бегающей по лабиринту и получающей в награду кусочки сыра, в сравнении с человеком, который гонится за счастьем и благополучием.

Я БУДУ СЧАСТЛИВ, КОГДА ... (нужное вписать)
Давайте рассмотрим самые популярные ответы на следующий вопрос:

- Что делает тебя счастливым?

Сходить в кино, посмотреть крутой сериал, вкусно поесть, секс, наркотики, алкоголь. Вот, когда я счастлив.

Но это не настоящее счастье. Почему? Потому что оно временно и вы не устраняете причину. Проблема всё еще существует и она состоит в том, что вы верите, что по умолчанию несчастны.

Средства побега, кстати, вовсе не должны быть вредными.

- Я счастлив, когда я медитирую.

А что происходит, когда ты перестаешь медитировать?

- Я счастлив, когда я просыпаюсь и пишу список вещей, за которые я благодарен Вселенной.

Что произойдёт, если ты его не напишешь?

- Я счастлив, когда нахожусь в весёлой компании и общаюсь с хорошими людьми.

Что произойдёт, когда ты ты останешься наедине с собой?

Видео ЧТО ТАКОЕ СЧАСТЬЕ? Можно ли стать счастливым… канала За горизонтом событий