Autoestima es el tema del 2do episodio de PsicoIntegrando el podcast te dejo el link 👇

🤌🏻¡Ya está! (en las plataformas podcasteras) como Itunes y Spotify y en mi canal de YouTube el episodio donde hablo de la autoestima.
🎙Búscame en PsicoIntegrando, ahí encontrarás el segundo episodio de la primera temporada, donde hablo de cómo recuperar y potenciar tu AUTOESTIMA.

Te dejo el link para que lo copies:
https://open.spotify.com/episode/6pfdyEXYhM8Q7cTL61Unp7?si=TOu7UhjiQ7OZNQQ59dj98w

https://youtu.be/L3hH37qpLK4

🫶🏻👉🏻Con respecto a la autoestima William James fue quien la mencionó por vez primera en 1890 definiéndola como “un fenómeno afectivo que se experimenta como una sensación o emoción hacia un@ mism@”. 👉🏻Estudios posteriores nos enseñaron que la autoestima es un proceso que es influenciado por las vivencias de la persona y va en función de la interpretación de la misma como vivencias de éxito o de fracaso, mismas interpretaciones son formadas e influenciadas por los modelos de crianza, de tal forma que el aprendizaje, los introyectos y las experiencias impactarán el proceso de una buena autoestima.
👉🏻Se puede definir la autoestima como “la valoración positiva o negativa que la/el sujeto hace de su autoconcepto”valoración que se acompaña de sentimientos de valía personal y auto aceptación; es por eso que para trabajar con la autoestima será necesario explorar y llegar a un conocimiento de sí mism@ y redefinir el autoconcepto, para llegar la autoaceptación y al autorespeto.

🫶🏻Espero que te guste.
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Видео Autoestima es el tema del 2do episodio de PsicoIntegrando el podcast te dejo el link 👇 канала Paulina Santamaria