9 consejos para superar la ansiedad cuando te han dejado (Ex pareja)

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Cuando un ex te deja está claro que no se pasa bien ni que vas a ser la persona más feliz del planeta. Es una situación que muchas veces te pondrá al límite.

Te sentirás desesperado y hasta humillado. Te sentirás totalmente perdido y abandonado, sentirás que todo lo que habías construido durante años se derrumba como un castillo de naipes.

Algunas personas hasta se les pasa las ganas de vivir. Siempre que todos estos sentimientos no vayan a más son sentimientos más o menos normales.

Pero todo te puede sentar mucho mejor si aprendes a controlar esa ansiedad, tanto por si quieres recuperar a tu ex como por si quieres seguir tu camino. Te recomendamos ver el video para estar más tranquilo/a.

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