Как правильно отрегулировать шлем велосипедиста

Регулируем велосипедный шлем

Для обеспечения максимальной защиты вашей головы:

- Убедитесь, что ваш велошлем устойчиво держится на голове и хорошо прикрывает основную её часть. Он не должен сползать на лоб или съезжать на бок, или на шею.

- Застегните замок на ремнях. Отрегулируйте регулируемые ремни - они должны быть затянуты настолько, чтобы вы не чувствовали дискомфорт, но в то же время им нужно прилегать к вашей голове так, чтобы два пальцы запросто проходили между ремнями и вашим подбородком.

Есть ещё один способ проверки правильности застёгнутых ремней. Застегните ремни велошлема и откройте рот на столько сколько сможете. В этом случае, когда рот широко открыт, в нижней части подбородка от ремней вы не должны чувствовать давление и дискомфорт.

- Поправьте ремни таким образом, чтобы они схематично соответствовали латинской букве «Y» с каждой стороны. Ремни не должны быть перекручены, неравномерно собраны или вытянуты по одной стороне.

- В последнюю очередь отрегулируйте затяжку на задней стороне велошлема. Позади имеется специальный замок, регулируемый по окружности головы. Его необходимо затянуть до полного контакта и ощущения обхвата головы.

- Убедитесь, что велосипедный шлем не двигается - потрясите головой в разные стороны. Минимальные движения велошлема возможны, однако, помните, он должен стать для вас второй кожей!

Если вы отрегулировали велосипедный шлем согласно всем пунктам инструкции, вы можете выезжать на тренировку на велосипеде или велопрогулку. Не забывайте о безопасности ваших детей! Производители велосипедных шлемов разработали многочисленные варианты и детских размеров.

#велосипедныйшлем #велошлем #велокаска #велосипеднаякаска #велоспорт #планвелотренировок #тренерповелоспорту #велотренировка #велосипед

Полная версия статьи на моём сайте http://velotrenirovki.com/kak-pravilno-otregulirovat-shlem-velosipedista/

Видео Как правильно отрегулировать шлем велосипедиста канала Andrey Mizurov