70대가 되니 알겠더라… 결국 인생을 망치는 5가지 생각| 시니어 | 노후건강 | 장수비결 | 건강 | 노인건강시니어 | 오디오북 |
《70대가 되니 알겠더라… 결국 인생을 망친 5가지 생각》지금까지 힘들게 살았던 이유.그건 환경이 아니라… 내가 믿고 있던 ‘생각’ 때문이었습니다.오늘은 그 생각을 내려놓는 연습을 해봅니다.지금이라도 늦지 않았습니다.
오늘의 5가지 인생을 망친 생각
1.조급한 생각
2.비교하는 생각
3.부정적인 자기 확신
4.가족이라는 이름의 억압
5.행복을 미루는 습관
#70대인생후회 #망치는생각 #노후통찰 #시니어지혜 #생각의힘 #노년의변화 #후회없는삶
본 영상은 '매일매일건강해'에서 제작한 2차 창작물이며, 무단 사용을 금합니다.
가상의 인물을 각색하여 제작된 콘텐츠로, 실존 인물과 무관합니다.
공공 연구자료, 건강 서적, 의학 자료 등을 바탕으로
창작자의 개인적 학습과 해석을 통해 재구성되었습니다.
건강 정보 전달을 목적으로 제작되었으며,
의사의 진단이나 치료를 대체하지 않습니다.
사람마다 건강 상태, 체질, 생활 습관이 다르기 때문에
영상에서 제시한 방법이나 조언의 효과는 개인차가 있을 수 있습니다.
모든 판단과 실천은 시청자 본인의 책임 하에 이루어져야 하며,
그에 따른 결과 또한 제작자가 책임지지 않습니다.
영상의 내용은 참고용으로 활용해 주시고,
필요한 경우 의료 전문가와 상담하시기 바랍니다.
Видео 70대가 되니 알겠더라… 결국 인생을 망치는 5가지 생각| 시니어 | 노후건강 | 장수비결 | 건강 | 노인건강시니어 | 오디오북 | канала 매일매일건강해
오늘의 5가지 인생을 망친 생각
1.조급한 생각
2.비교하는 생각
3.부정적인 자기 확신
4.가족이라는 이름의 억압
5.행복을 미루는 습관
#70대인생후회 #망치는생각 #노후통찰 #시니어지혜 #생각의힘 #노년의변화 #후회없는삶
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10 мая 2025 г. 15:00:38
00:07:50
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