Украинская кухня: не только борщ, паски и вареники. Забытые рецепты.

Украинская кухня - широка и разнообразна. Мы привыкли считать что это борщ с пампушками, вареники и украинские паски. Но наша национальная кухня намного больше! Рецепты многих блюд забыты и их не встретить даже в национальных ресторанах. А жаль. Верещака, цвикли, нардек и гамула... Даже названия таких блюд многие не слышали. Мы собрали вместе 10 незаслуженно забытых рецептов украинской кухни: гречаники и лимишка, верешака (шпундра) и мачанка, цвикли и цибульники, конопляная каша и арбузный мёд (нардек) и, конечно, кулеш и рыба в сметане.
Смотрите, и главное, - готовьте и наслаждайтесь! Это очень вкусно!

Любіть Україну! Вона того варта)

всегда с Вами - диетолог Мария Колповская

00:40 - Верещака (шпундра)
02:18 - Конопляная каша
03:55 - Цибульники
05:00 - Цвикли
06:25 - Мачанка
07:33 - Кулеш
08:45 - Рыба в сметане
10:35 - Гречаники и лимишка
12:40 - Гамула
14:19 - Нардек

мой канал - "Как есть и не толстеть"

Закажите консультацию по диетологии (похудение/набор массы/сбалансированное питание):
страничка на Facebook - https://www.facebook.com/dietfrommary
страничка на Facebook - https://www.facebook.com/marykolpovsky

Видео Украинская кухня: не только борщ, паски и вареники. Забытые рецепты. канала КАК ЕСТЬ И НЕ ТОЛСТЕТЬ