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《紅螺頭》滋陰補腎，對氣虛體弱及貧血特別有幫助。通常作煲湯及燉湯之用。由於泡浸時間長，所以經處理後，可提升鮮甜味，更可隨時使用，方便簡單。
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湯水篇: https://www.youtube.com/playlist?list=PLLT-V3O25SzTam7h3NgpGt8ZtefjnZsDk
家傳秘方: https://www.youtube.com/playlist?list=PLLT-V3O25SzQr-xJgBMHLHcvHzdzAbmcS
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甜品篇:https://www.youtube.com/playlist?list=PLLT-V3O25SzSEXfnszYBxKdJtH28a56aU
簡單美味日常煮:https://www.youtube.com/playlist?list=PLLT-V3O25SzREh83ijSPIvKPL5WVLbRCy
美食背後的神秘武器:https://www.youtube.com/playlist?list=PLLT-V3O25SzS1-fPBOIm4mnYx1-mNnFQI
簡單美食及賀年糕點:https://www.youtube.com/playlist?list=PLLT-V3O25SzSeJLUU0mYsv50wPmeGuCeS
Keep Fit 減肥系列:https://www.youtube.com/playlist?list=PLLT-V3O25SzR-Th2kvS8bwuM-rEko01Z0
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豹龜、巴西龜:https://www.youtube.com/playlist?list=PLLT-V3O25SzTLeYpweJeobGHaZPOHfrlZ
郊遊樂，放假去邊度:https://www.youtube.com/playlist?list=PLLT-V3O25SzTmnvCEF44aME7DpACUZILA

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