Hey coach, wat kan ik hier nu allemaal trainen? #shorts

🙋 Hey coach, wat kan ik hier nu allemaal trainen?

“Heel wat eigenlijk!
We starten bij de krachttoestellen — die zijn luchtdrukgestuurd en trainen al je grote spiergroepen:
💪 Bovenlichaam, rug, benen, armen, buik…
Alles wordt automatisch aangepast aan jouw niveau via je persoonlijke badge.

Daarna is er cardio, afgestemd op jouw hartslagzones.
Geen gejaag — gewoon bewegen op jouw tempo, met een doel.

👉 En voor wie extra afwisseling wil, hebben we ook klein materiaal: ballen, weerstandsbanden, balansschijven, enzovoort.
Zo zorgen we voor variatie, en kunnen we oefeningen 100% op maat maken — ook als je bijvoorbeeld een blessure hebt of net start.

Alles draait hier rond persoonlijke begeleiding, haalbare doelen én blijvende vooruitgang.”

🎯 Wil je dit ook eens ervaren? Stuur ons ‘INFO’ en we maken een vrijblijvende afspraak.

Видео Hey coach, wat kan ik hier nu allemaal trainen? #shorts канала BeweegCoach Vlaanderen