Сколько отдыхать между подходами натуралу
➞Провожу консультации по телостроительству, расписание курсов, разбор анализов, пкт, ведение курса - писать в директ или телеграм -
https://t.me/roadbattletoad
https://www.instagram.com/road_to_the_battletoad/
➞Мой телеграм канал - https://t.me/battletoadteam - Получай новые видео первыми!
Видео Сколько отдыхать между подходами натуралу канала Александр Никулин Road to the Battletoad 2.0
https://t.me/roadbattletoad
https://www.instagram.com/road_to_the_battletoad/
➞Мой телеграм канал - https://t.me/battletoadteam - Получай новые видео первыми!
Видео Сколько отдыхать между подходами натуралу канала Александр Никулин Road to the Battletoad 2.0
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
18 декабря 2023 г. 12:34:06
00:00:37
Другие видео канала
Как включить все мышечные волокна - дропсет
С понедельника начинаю тренироваться
Aleksander Nikulin - Back | trainer: Sergey Duhota
Блогеры вас обманывают Быстрое похудение Часть 3
Нет прогресса из за проблем в жизни
Болят мышцы значит растут
Когда жир горит лучше всего
Нельзя есть сладкое после 6
ТРАНСФОРМАЦИЯ ПО ДУХОТЕ ДЕНЬ 36 - ГРУДЬ 6 НЕДЕЛЯ
Aleksander N - 180cm 51arm 109kg trainer: Sergey Duhota
Нужно тренировать желудок
Перегрузка нервной системы плохой сон
Не усваивается пища что делать
Суть читинга и важность негативной фазы
Чтобы худеть - нужно очень много бегать#похудение #бегдляпохудения #какбыстропохудеть
Сколько нужно есть натуралу на массе
Главный фактор роста для натуралов
ПРО ЧИТИНГ, РЕКОМПОЗИЦИЮ, ЖЕНА ДУХОТЫ ПРО КЕТО ДИЕТУ, КАК ПОДНЯТЬ АППЕТИТ ИЛИ ПОДАВИТЬ ЕГО НА СУШКЕ
Уже на что-то похоже (c)Sergey Duhota
Можно ли накачаться если нет спортзала
По пути к Духоте №1 - Прыщи Игоря, Нет Потенции, Периодизация, Креатин, Переедание, Травмы