인생 후반전, 진짜 나를 위한 선택들 | 더 늦기 전에 마음의 짐을 내려놓는 법 | 부처님의 지혜

🎯 이 영상이 필요한 분들
✓ 평생 가족을 위해 희생해온 분들
✓ 항상 남의 시선을 의식하며 사는 분들
✓ 독이 되는 인간관계로 고민인 분들
✓ 상처받은 마음을 치유하고 싶은 분들
✓ 진짜 나다운 삶을 살고 싶은 분들

📖 타임라인
00:00 오프닝 - 내 인생의 진짜 주인은?
01:00 마음의 짐을 내려놓는 첫 번째 방법
06:00 관계에서 자유로워지는 지혜
10:00 상처를 지혜로 바꾸는 치유법
14:00 나를 위한 인생 재설계하기
19:00 마무리 - 오늘부터 달라지는 내 삶

🌟 핵심 깨달음
"자신을 사랑하지 않는 자는 타인도 사랑할 수 없다" - 부처님

💝 부처님과 철학자들의 지혜로 배우는
- 건강한 이기심 갖는 법
- 독이 되는 관계 구별법
- 상처 치유와 성장 방법
- 진정한 자기사랑 실천법

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