Los SECRETOS de un dormitorio saludable: Qué ELIMINAR para envejecer con vitalidad - David Sinclair
¿Tu dormitorio está acelerando tu envejecimiento sin que te des cuenta? 🛏️ Científicos como el Dr. David Sinclair han demostrado que nuestro entorno impacta directamente en la longevidad y la salud celular. En este video, descubrirás cinco cosas que debes eliminar de tu habitación de inmediato para dormir mejor, reducir la inflamación y favorecer un envejecimiento saludable.
🌿 Aprenderás sobre:
✔️ Factores invisibles que afectan tu descanso y aceleran el envejecimiento
✔️ Cómo la luz azul, los materiales tóxicos y otros elementos impactan tu longevidad
✔️ Pequeños cambios respaldados por la ciencia para optimizar tu dormitorio y mejorar tu salud
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Los SECRETOS de un dormitorio saludable: Qué ELIMINAR para envejecer con vitalidad - David Sinclair
Los SECRETOS de un dormitorio saludable: Qué ELIMINAR para envejecer con vitalidad - David Sinclair
Los SECRETOS de un dormitorio saludable: Qué ELIMINAR para envejecer con vitalidad - David Sinclair
Видео Los SECRETOS de un dormitorio saludable: Qué ELIMINAR para envejecer con vitalidad - David Sinclair канала Salud Fuerte
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Информация о видео
2 апреля 2025 г. 16:00:35
00:14:23
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