Как не сдаваться после падений: анализируй и иди дальше
Не вышло с первого раза? Не накручивай вину — разберись, почему упал, вернись к своему темпу и добавь маленькое действие сегодня.
Подробнее о том, как внедрять изменения: https://www.youtube.com/watch?v=Hg0CpgZyXU0
Видео Как не сдаваться после падений: анализируй и иди дальше канала Роман Каланчин
Подробнее о том, как внедрять изменения: https://www.youtube.com/watch?v=Hg0CpgZyXU0
Видео Как не сдаваться после падений: анализируй и иди дальше канала Роман Каланчин
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
19 августа 2025 г. 22:17:01
00:00:29
Другие видео канала
Как бросить пить #14: Влюбился и слетел! Топ-ошибка тех, кто только бросил пить.
Простой способ расслабиться, снять напряжение и тревогу - диафрагмальное дыхание 4-7-8 #психология
Как бросить пить #1: Бросить пить реально. История психолога, который знает, о чём говорит.
Как бросить пить #11: Контроля не существует! Не пытайся пить "по праздникам" - это заведомо провал!
Откуда берётся тяга к алкоголю Ответ в том, как ты управляешь стрессом #какброситьпить #психология
Как бросить пить #6: Зависимость начинается с напряжения. Почему нам так сложно бросить пить?
Мозг сопротивляется? Переучиваем мозг и ломаем старые ритуалы
Как бросить пить #8: Расслабься без алкоголя - транс-медитация для тех, кто хочет бросить пить.
Баня - народная техника релаксации #психология #победитьстресс
Как бросить пить #9: Пьешь ты, а страдает вся семья. Почему зависимость разрушает окружающих.
Как бросить пить #17: Друзья или собутыльники? Как отличить? Кто поддержит, а кто утащит на дно?
Как бросить пить #7: Простые техники, чтобы снять напряжение и стресс без алкоголя самостоятельно.
Как бросить пить: почему больше пьёшь, а кайфа меньше #какброситьпить #психология #shorts
Алкоголь убивает твой внутренний покой. Как вернуть его без химии? #психология #какброситьпить
Нереалистичные ожидания = стресс: как выйти из ловушки #психология #победитьстресс #shorts
Как бросить пить #3: Четыре вопроса, которые расскажут правду о твоём употреблении алкоголя. Готов?
Как бросить пить #22: Как сбить острую тягу к алкоголю за 15 минут при помощи движения глазами
Как бросить пить #16: Не обвиняй, а попроси! Как правильно заручиться поддержкой семьи и близких.
Как бросить пить #4: Как формируется зависимость от алкоголя. Биология, социум и травмы.
Как бросить пить #12: Ошибка №1 при отказе от алкоголя. Почему нельзя менять всё и сразу.
Вы когда-нибудь опохмелялись утром, чтобы успокоить нервы и взбодриться? #психология #какброситьпить
