60세 이상 혼자 있을 때 심장마비가 온다면 즉시 '이렇게' 하세요!! ｜생명을 살리는 응급 대처법 5가지｜

60세 이상, 혼자 있을 때 응급상황은 생사 갈림길!
40년 경력 심장내과 전문의 김윤희 의사가
전해드리는 심장마비 응급 대처법입니다
심근경색은 기침으로, 기도폐쇄는 셀프 하임리히로,
뇌졸중은 FAST로 대응! 단 3~5분이 생명을 결정합니다.
비상 키트와 호출 시스템 준비, 지금 연습 시작하세요!

📌문제: 혼자 있을 때 심근경색, 뇌졸중, 기도폐쇄 등 치명적 상황
📌사례: 72세 김 씨, 심근경색으로 세 시간 뒤 발견
📌대처법: 기침, 셀프 하임리히, FAST 체크, 당 섭취, 낙상 시 고정
📌도구: 스마트폰 SOS, 비상 호출기, 아스피린, 당분 키트
📌위험: 증상 무시, 지연, 부정확한 대응
📌예방: 기저질환 관리, 비상 연락처 배치, 사전 연습

00:00 인트로: 고령자 응급상황의 위험성
03:40 사례: 72세 김 씨, 심근경색으로 심부전
07:20 심근경색 대처: 기침, 아스피린, 구조 요청
09:50 기도폐쇄: 셀프 하임리히, 식탁 활용, 문 열기
11:30 뇌졸중: FAST 체크, 즉시 119, 약 복용 금지
15:10 저혈당 쇼크: 당 섭취, 복식호흡, 움직임 금지
17:00 기립성 저혈압/낙상: 천천히 일어나기, 고정 대기
20:40 준비: 비상 키트, 음성 호출 설정, 예방 습관
22:00 마무리: 지금 대처법 연습하세요!

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