불안 극복 방법 2가지(데이트와 카톡)

과거 불안증을 앓았던 저는
그 불안을 없애기 위해 수없이 노력했지만
모두 실패했습니다.

그리고, 그 이유는 불안의 원인을
외부요소에서 찾았기 때문입니다.

불안은 왜 생기는가?
Love or Fear

이문장을 통해 불안 극복 방법을
일상생활에 빗대어 쉽게 알려드립니다.

이 불안 극복 방법은 이미 수많은 후기로
검증된 방법이니 꼭 끝까지 보시길 바랍니다

Видео 불안 극복 방법 2가지(데이트와 카톡) канала 마음의 알고리즘(디오버런스)