Najlepsze pieczywo dla diabetyków – Gość: Doktor Ania
Chyba każda osoba z cukrzycą stanęła kiedyś przed zadaniem wybrania odpowiedniego dla siebie chleba. Obejrzyj film, w którym razem z Anią Makowską z bloga Doktor Ania
rozwiewamy mity związane z jedzeniem pieczywa przez diabetyków i podpowiadamy jak
wybrać dobre pieczywo.
Czy zgodnie z utartymi poglądami najlepsze dla diabetyków jest pieczywo ciemne? Co powinno znajdować się w składzie dobrego pieczywa a czego należy unikać? Czy istnieje specjalne pieczywo dla diabetyków? Czy każdy chleb posiada tyle samo wymienników
węglowodanowych w porcji? Na te pytania z pewnością pomoże nam odpowiedzieć Ania, która jest specjalistką od czytania etykiet i promotorką racjonalnego podejścia do odżywiania.
Indeks glikemiczny jest nierozłącznie związany ze składem pieczywa, a dokładnie z rodzajem mąki użytej do wypieku. Wybieraj pieczywo z mąki razowej, mniej oczyszczonej, która zawiera więcej błonnika i ma niższy indeks glikemiczny. Pieczywo razowe będzie
najlepszym wyborem, ale tylko wówczas, kiedy mamy pewność co do jego jakości wynikającej ze składu. Chleb ma w składzie duże ilości cukru, syrop glukozowo-fruktozowy lub sacharozę? Warto poszukać innego...😋
W rozmowie z Ania przyglądamy się kilku propozycjom piekarni Putka:
- chleb Czystoziarnisty Whole&Pure, pełen płatków owsianych, nasion słonecznika, lnu oraz płatków sojowych: https://www.putka.pl/produkt/267/chleby-wagowe/czystoziarnisty-whole&pure-2300g
- Chleb Pełnoziarnisty, z mąki żytniej z pełnego przemiału:
https://www.putka.pl/produkt/785/chleby-wagowe/chleb-pelnoziarnisty-1300g
- Chleb ProBody o niskim IG, wysokiej zawartości białka, błonnika oraz OMEGA-3:
https://www.putka.pl/produkt/251/chleby-mieszane/chleb-probody-300g
Bardziej smakują Ci bułki? W oczach Ani i moich uznanie zdobyła Beta - bułka pszenna z
dodatkiem beta-glukanów pochodzących z owsa -
https://www.putka.pl/produkt/804/bulki/bulka-beta-120g
Śledźcie bloga naszego gościa! Blog Ani - https://doktorania.pl
Видео Najlepsze pieczywo dla diabetyków – Gość: Doktor Ania канала Nie słodzę - kanał o cukrzycy
rozwiewamy mity związane z jedzeniem pieczywa przez diabetyków i podpowiadamy jak
wybrać dobre pieczywo.
Czy zgodnie z utartymi poglądami najlepsze dla diabetyków jest pieczywo ciemne? Co powinno znajdować się w składzie dobrego pieczywa a czego należy unikać? Czy istnieje specjalne pieczywo dla diabetyków? Czy każdy chleb posiada tyle samo wymienników
węglowodanowych w porcji? Na te pytania z pewnością pomoże nam odpowiedzieć Ania, która jest specjalistką od czytania etykiet i promotorką racjonalnego podejścia do odżywiania.
Indeks glikemiczny jest nierozłącznie związany ze składem pieczywa, a dokładnie z rodzajem mąki użytej do wypieku. Wybieraj pieczywo z mąki razowej, mniej oczyszczonej, która zawiera więcej błonnika i ma niższy indeks glikemiczny. Pieczywo razowe będzie
najlepszym wyborem, ale tylko wówczas, kiedy mamy pewność co do jego jakości wynikającej ze składu. Chleb ma w składzie duże ilości cukru, syrop glukozowo-fruktozowy lub sacharozę? Warto poszukać innego...😋
W rozmowie z Ania przyglądamy się kilku propozycjom piekarni Putka:
- chleb Czystoziarnisty Whole&Pure, pełen płatków owsianych, nasion słonecznika, lnu oraz płatków sojowych: https://www.putka.pl/produkt/267/chleby-wagowe/czystoziarnisty-whole&pure-2300g
- Chleb Pełnoziarnisty, z mąki żytniej z pełnego przemiału:
https://www.putka.pl/produkt/785/chleby-wagowe/chleb-pelnoziarnisty-1300g
- Chleb ProBody o niskim IG, wysokiej zawartości białka, błonnika oraz OMEGA-3:
https://www.putka.pl/produkt/251/chleby-mieszane/chleb-probody-300g
Bardziej smakują Ci bułki? W oczach Ani i moich uznanie zdobyła Beta - bułka pszenna z
dodatkiem beta-glukanów pochodzących z owsa -
https://www.putka.pl/produkt/804/bulki/bulka-beta-120g
Śledźcie bloga naszego gościa! Blog Ani - https://doktorania.pl
Видео Najlepsze pieczywo dla diabetyków – Gość: Doktor Ania канала Nie słodzę - kanał o cukrzycy
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
2 июня 2019 г. 13:00:01
00:16:51
Другие видео канала
![Zdrowe warzywa w diecie cukrzycowej | Jakie warzywa podnoszą poziom cukru we krwi? | Nie słodzę](https://i.ytimg.com/vi/MTVQjalLkZQ/default.jpg)
![Chleb dla diabetyka - odc. 7](https://i.ytimg.com/vi/pPzh165MCKo/default.jpg)
![Owsianka dla diabetyka - odc. 9](https://i.ytimg.com/vi/Mt3De4N2ESc/default.jpg)
![7 rzeczy, które CUKRZYK je CODZIENNIE - Jak wygląda moja dieta? | Nie słodzę](https://i.ytimg.com/vi/s7g7IhvJRYE/default.jpg)
![Fenomenalnie prosty chleb :: Skutecznie.Tv](https://i.ytimg.com/vi/qXwZERdNjzs/default.jpg)
![Jak prawidłowo zmierzyć poziom cukru we krwi? #4](https://i.ytimg.com/vi/4e6R-oAmdOU/default.jpg)
![Najlepsza CZEKOLADA dla cukrzyków 🍫 Test czekolad bez cukru! 35 rodzajów! | Nie słodzę](https://i.ytimg.com/vi/bhhCUlJEY08/default.jpg)
![5 najlepszych WARZYW dla CUKRZYKA | Nie słodzę](https://i.ytimg.com/vi/_SZevLsp8zY/default.jpg)
![📈 Czym jest wyrównana CUKRZYCA? Prawidłowy poziom cukru we krwi - NORMY - jakie są? | Nie słodzę](https://i.ytimg.com/vi/eICQ7wyqsyU/default.jpg)
![5 rzeczy, które PRZESTAŁEM JEŚĆ przez CUKRZYCĘ Jak zmieniła się moja dieta? | Nie słodzę](https://i.ytimg.com/vi/fQTIXRxQpFA/default.jpg)
![Jak wyleczyć się z cukrzycy, według Waltera Lasta](https://i.ytimg.com/vi/ybZNlkZSCyA/default.jpg)
![Pierwsze objawy cukrzycy | Jak rozpoznać WYSOKI POZIOM CUKRU we krwi? | Nie słodzę](https://i.ytimg.com/vi/LSgbxOLsvNc/default.jpg)
![Zdrowe jedzenie z BIEDRONKI?! Produkty dla diabetyków [Biedronka] | Nie słodzę](https://i.ytimg.com/vi/2GJmHIcTxo8/default.jpg)
![Super chleb (tylko 3 składniki)](https://i.ytimg.com/vi/qfrCmfvwmFs/default.jpg)
![Chleb żytni na zakwasie - przepis na pyszny, domowy, zdrowy chlebek:-) /kierunekzdrowie](https://i.ytimg.com/vi/nfjQpcbNPdI/default.jpg)
![Żywienie w leczeniu cukrzycy typu 2](https://i.ytimg.com/vi/ojT-ptVZXEo/default.jpg)
![ulubione ŚNIADANIE CUKRZYKA](https://i.ytimg.com/vi/2u_jeR3A8lI/default.jpg)
![🍳 Na czym smażyć? Tłuszcz w diecie cukrzyka [Dieta przy cukrzycy] | Nie słodzę](https://i.ytimg.com/vi/jH-pu_3j94Y/default.jpg)
![Cukrzyk je OWOCE?!](https://i.ytimg.com/vi/5rHMcbEbe8Q/default.jpg)
![Bardzo dobry chleb i bardzo prosty przepis 🍞👍](https://i.ytimg.com/vi/p-HW2BjFBQU/default.jpg)