王牌教練的高山爬坡訓練秘辛,在家也可以模擬爬坡訓練!?|申騰美利達成為頂尖車隊的鍛鍊秘密大公開【騎車這檔事】
王牌教練的高山爬坡訓練秘辛|申騰美利達成為頂尖車隊的秘密大公開【騎車這檔事】
高山騎乘是許多車友在單車運動上不可或缺的享受,享受綠蔭、自然,與高山環繞的林道
但高山騎乘最困難的莫過於爬坡...
因此單車誌邀請到頂尖車隊─申騰美利達的幕後王牌教練「楊東蓁」
來為車友們帶來一連串高階爬坡所需技巧與知識傳授,以及教練如何訓練頂尖車手的不傳之密
還有原來在家也可以自主訓練的爬坡DIY鍛鍊!?
#爬坡
#楊東蓁
#申騰美利達
#單車騎乘在家練
Видео 王牌教練的高山爬坡訓練秘辛,在家也可以模擬爬坡訓練!?|申騰美利達成為頂尖車隊的鍛鍊秘密大公開【騎車這檔事】 канала 單車誌
高山騎乘是許多車友在單車運動上不可或缺的享受,享受綠蔭、自然,與高山環繞的林道
但高山騎乘最困難的莫過於爬坡...
因此單車誌邀請到頂尖車隊─申騰美利達的幕後王牌教練「楊東蓁」
來為車友們帶來一連串高階爬坡所需技巧與知識傳授,以及教練如何訓練頂尖車手的不傳之密
還有原來在家也可以自主訓練的爬坡DIY鍛鍊!?
#爬坡
#楊東蓁
#申騰美利達
#單車騎乘在家練
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