ЛІНИВІ ГОЛУБЦІ. Просто і дуже смачно! / Ленивые голубцы. Просто и очень вкусно!

Instagram: https://www.instagram.com/malenka_gospodynka/
FB : https://www.facebook.com/malenka.gospodynka/
.
ВАЖЛИВО!
Якщо у вас НЕ молода капуста, то після того як порізали треба залити кипятком на 10 хв!
Якщо хочете зробити страву 100% дієтичну, можна смаження замінити на приготування на пару (так само по 2-3хв з двох боків)
Рис відварити.
******************************************
ВАЖНО!
Если у вас НЕ молодая капуста, то после того как порезали надо залить кипятком на 10 мин!
Если хотите сделать блюдо 100% диетическое, можно вместо жарки приготовить на пару (так же по 2-3 мин с двух сторон)
Рис отварить.
****************************************************
Рис (сирий) - 150 г
М'ясний фарш (в мене з курячого філе) - 1 кг
Капуста (рання) - 600-700 г
Цибуля - 1 шт (велика)
Морква - 1 шт (велика)
Сіль, перець
Олія - для смаження
Томатна паста - 30 г
Вода - 600-700 г
Зелень для прикрашання
******************************************
Рис (сырой) - 150 г
Мясной фарш (у меня из куриного филе) - 1 кг
Капуста (молодая) - 600-700 г
Лук - 1 шт (большой)
Морковь - 1 шт (большая)
Соль, перец
Масло - для жарки
Томатная паста - 30 г
Вода - 600-700 г
Зелень для украшения

#лінивіголубці #МаленькаГосподинька #ленивыеголубцы #голубці #смачно #вкусно #голубцы

Видео ЛІНИВІ ГОЛУБЦІ. Просто і дуже смачно! / Ленивые голубцы. Просто и очень вкусно! канала Маленька Господинька