Что такое превентивная и интегративная медицина

ЧТО ТАКОЕ ПРЕВЕНТИВНАЯ И ИНТЕГРАТИВНАЯ МЕДИЦИНА
♥️Не просто лечение симптомов, а создание фундаментального здоровья
Интегративная и превентивная медицина (ИПМ) – это динамично развивающаяся область, представляющая синтез лучших практик современной доказательной медицины с глубоким пониманием индивидуальных факторов здоровья и упором на профилактику

👩‍⚕️КОМУ ПОДХОДИТ

♥️Люди, желающие максимально продлить период активного долголетия (healthspan)
♥️Те, у кого есть **семейная история серьезных заболеваний** (диабет, рак, болезни сердца, деменция)
♥️Люди с **"необъяснимыми" симптомами** (хроническая усталость, "туман" в голове, пищевые непереносимости, неспецифические боли), которым не помог традиционный подход
♥️Пациенты с **хроническими заболеваниями**, ищущие более комплексные и персонализированные стратегии управления
♥️Все, кто хочет **взять ответственность за свое здоровье** и сотрудничать с врачом как с партнером

СУТЬ КОНЦЕПЦИИ

1️⃣Превентивная Медицина (Упреждающая)-предотвращение развития заболеваний *до* их возникновения
2️⃣Подход: Выявление индивидуальных рисков (генетических, эпигенетических, биохимических, метаболических, экологических, психосоциальных, стиля жизни) на самой ранней стадии, часто до появления симптомов
3️⃣Углубленная диагностика (генетическое тестирование, расширенные анализы крови, оценка биомаркеров старения, визуализация), оценка образа жизни, скрининг предиабета, сердечно-сосудистых рисков, онкорисков
4️⃣Интегративная Медицина (Объединяющая): рассмотрение человека как целостной системы (тело-разум-дух-окружающая среда), а не просто набора органов или диагнозов.
5️⃣Индивидуализированное лечение, сочетающее **доказательные методы** традиционной западной медицины (фармакотерапия, хирургия) с **научно обоснованными** немедикаментозными подходами (нутрициология, нутрицевтическая поддержка, модификация образа жизни, управление стрессом, физическая активность, mind-body практики, физиотерапия, иногда элементы традиционной медицины с доказанной эффективностью)

🤗Партнерство врача и пациента, активное вовлечение пациента в процесс исцеления и поддержания здоровья🤗

ВРАЧИ ИПМ ВЛАДЕЮТ
✅Глубокой оценкой здоровья
👉Анализ **всей** истории здоровья и болезни (анамнеза) с учетом генетики, среды, образа жизни, психоэмоционального статуса.
👉Проведение и интерпретация **расширенной лабораторной диагностики** (гормоны, витамины, минералы, маркеры воспаления, окислительного стресса, детоксикации, метаболического здоровья, микробиома).
👉Оценка **биологических маркеров старения** и резервов организма.
👉**Оптимизация здоровья:** Планы по повышению энергии, когнитивных функций, качества сна, физической выносливости, устойчивости к стрессу, поддержанию здорового веса.
👉Индивидуальные протоколы для комплексного управления диабетом, аутоиммунными заболеваниями, синдромом хронической усталости, фибромиалгией, гормональными дисбалансами, часто с минимизацией медикаментозной нагрузки
👉Назначение **доказательной фармакотерапии** при необходимости
👉Разработка персонализированных **нутрициологических планов** и рекомендаций по **научно обоснованным нутрицевтикам** (витамины, минералы, адаптогены, фитонутриенты).

👆ЭТО МАЛАЯ ЧАСТЬ ПОЛФЕССИОНАЛЬНЫХ НАВЫКОВ

✅Не ждать болезни, а активно строить здоровье и предотвращать ее
✅Лечение не болезни, а *конкретного человека* с его уникальной биохимией, генетикой и жизненным контекстом
✅Учет всех аспектов жизни, влияющих на здоровье.
✅Поиск и устранение глубинных дисбалансов, а не только подавление симптомов.
Интегративная и превентивная медицина – это не альтернатива, а **эволюция** медицинской практики. Она предлагает мощный, научно обоснованный и персонализированный подход к здоровью, ставя во главу угла профилактику, оптимизацию функций организма и активное долголетие
P.S: через два месяца Я получаю диплом по ВИМ и буду рада помогать Вам🤗

Будьте здоровы и берегите свою нервную систему🤗

Если Вам понравился пост- ставте ❤️

Видео Что такое превентивная и интегративная медицина канала Доктор Софья Вакуленко