Así es cómo entrenar y comer después de los 50 (sin volverse loco). Fabricio cuenta su experiencia.

🎯 De 78 kg a 71 kg. Más energía. Más fuerza. Más confianza.

En este video te presento la historia real de Fabricio, un hombre de 57 años que decidió cambiar su cuerpo y su vida. Tras años sintiéndose estancado, con poca energía y sin ver resultados a pesar de entrenar… decidió dar el paso y trabajar conmigo.

💬 Hablamos de:

- Cómo perdió grasa abdominal sin contar calorías.

- Qué cambios hizo en su entrenamiento y alimentación.

- Cómo pasó de 25 a 63 flexiones en solo un mes.

- Qué le hizo recuperar la motivación y gustarse de nuevo.

Fabricio no es atleta, ni influencer. Es una persona como tú, que trabaja a jornada completa y quería volver a sentirse bien con su cuerpo.

Si tú también sientes que ya no rindes igual que antes, que te cuesta perder barriga o mantener la energía durante el día… este video te va a inspirar.

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Haz clic aquí 👉 https://www.youtube.com/watch?v=V252Mb9ilpY

Видео Así es cómo entrenar y comer después de los 50 (sin volverse loco). Fabricio cuenta su experiencia. канала Carlos Rodríguez Parejo