Як подолати страх перед публічними виступами — поради психолога Анни Кушнерук

Новий рік на носі – всіх нас чекають і корпоративи, і родинні посиденьки. Цьогоріч в новому для нас форматі — переважно у віртуальній реальності. Та все ж побажань та промов не уникнути. А що робити, якщо будь-яка публічна промова наганяє жаху? Пейрафобія чи класофобія — саме так називається страх публічних виступів. Ця фобія – найпоширеніша у світі. Публічні виступи більшою чи меншою мірою жахають 90 відсотків людей по всій планеті. Чому ця фобія така поширена,чим вона небезпечна та як із нею боротися? Поговоримо із психоаналітиком Анною Кушнерук

Сніданок з 1+1 у мережі Facebook https://www.facebook.com/snidanok

Видео Як подолати страх перед публічними виступами — поради психолога Анни Кушнерук канала Сніданок з 1+1