#12 نان نخودی پُرپروتئین بدون آرد | High-Protein Chickpea Bread ( Flourless)

#نان_نخودی #نان_بدون_آرد #نان_پُرپروتئین #نان_بدون_گلوتن #دستور_نان #نان_سالم #نان_خانگی
نان نخودی با پروتئین بالا و بدون آرد
اگه دنبال یه نون سالم، پُرپروتئین و بدون گلوتن هستی که به‌سادگی آماده بشه، این نون نخودی دقیقاً همونه!​

این نون بدون استفاده از آرد گندم تهیه می‌شه و اگه از بیکینگ‌پودر بدون گلوتن استفاده کنی، کاملاً مناسب رژیم‌های بدون گللوتن هست.
خوب بسته بندی کن و توی فریزر نگهش دار و هروقت خواستی ازش استفاده کنی یا یک ساعت تو دمای محیط قرارش بده و یا توی مایکروفر گرمش کن.کیفیت و بافتش مثل روزه اوله😊
____________________________________________
** مواد اولیه نان نخودی **

نخود پخته ۱۷۰ گرم
تخم مرغ ۲ عدد
شوید و گوجه خشک (قابل تغییر) به همراه یک قاشق روغن
نمک ۲ پینچ
بیکینگ پودر ۲ قاشق چایخوری
____________________________________________
نان نخودی 00:00
مواد اولیه نان بدون آرد 00:21
طرز تهیه نون نخود 00:23
پخت نان پر پروتیین 01:35
سرو نون پروتئینی 02:13
___________________________________________

ممنون که این ویدیو رو تماشا کردین
اگه این ویدیو براتون مفید بود لطفا کانال من رو سابسکرایب کنید و زنگوله رو فعال کنید تا در جریان انتشار ویدیوی
جدید قرار بگیرید.
لایک ها و کامنت هاتون باعث دلگرمی من
.میشه و بهم انرژی میده تا با اشتیاق بیشتری ویدیو بسازم
اگه سوالی درباره ویدیو داشتین توی کامنت ها بپرسین، من در اسرع وقت پاسخ میدم.
خوشحال میشم اگه عکس یا ویدیو از خوشمزه هایی که درست می کنید رو برام بفرستید تا من توی پیج اینستاگرامم با اسم خودتون به اشتراک بزارمش

:آدرس شبکه های اجتماعی
اینستاگرام @sweetyeffect
تلگرام @sweetyeffect
_________________________________________

#chickpeabread #glutenfreebread #highproteinbread #flourlessbread #easybreadrecipe
🍞 High-Protein, Flourless Chickpea Bread
Looking for a healthy, high-protein, and gluten-free bread that's easy to make? This chickpea bread is just what you need!​
Made without wheat flour, and if you use gluten-free baking powder, it's perfect for gluten-free diets.​

Store it well in the freezer, and whenever you want to enjoy it, just leave it at room temperature for an hour or warm it up in the microwave. Its texture and quality will be just like the first day! 😊​
_____________________________________
📝 Ingredients:
170g cooked chickpeas
2 eggs
Dried dill and tomatoes (optional), with 1 tablespoon of oil
2 pinches of salt
2 teaspoons of baking powder​
_____________________________________
🎬 Thanks for watching!
If you found this video helpful, please consider subscribing to my channel and hitting the notification bell so you won't miss any new uploads.​
Your likes and comments truly motivate me and give me the energy to create more content with passion.​
If you have any questions about the video, feel free to ask in the comments—I’ll respond as soon as possible.​
I'd be delighted if you share photos or videos of the delicious creations you make using my recipes. Send them my way, and I'll feature them on my Instagram page with your name! 😊​
📱 Connect with me on social media:
Instagram: @sweetyeffect
Telegram: @sweetyeffect​

Видео #12 نان نخودی پُرپروتئین بدون آرد | High-Protein Chickpea Bread ( Flourless) канала SweetyEffect