ВИЗУАЛИЗАЦИЯ РАБОТАЕТ? Что говорит наука.
Работают ли визуализации? Есть ли им научное объяснение? Почему мы часто визуализируем неправильно? Какова роль визуализаций в достижении целей? 🤔 Ответы в видео.
00:00 Интро
00:55 Принятие решения шагнуть к цели
02:13 Визуализация и планирование
02:40 Визуализация и Бессознательные установки
04:30 Визуализация и мотивация
09:45 Визуализация и нейрофизиология
13:28 Саммари
Нейромеханизм достижения целей🎯:
https://youtu.be/qG-mHEEdlTY
Ритмы мозга🧠:
https://youtu.be/RbxyGqgRPkE
Альфа-состояние😵💫:
https://youtu.be/o-7h7Cemo2U
Добро пожаловать на путь осознанности 👁
С уважением,
Александра Тетерина ❤️
Другие мои ресурсы🧠:
Клуб ТЕТА https://teta.club/info (закрытый клуб для ищущих знания)
Telegram https://t.me/aleksandratet (если Вам хочется уютного общения со мной)
Tik-Tok https://www.tiktok.com/@aleksandrateterina
Instagram https://www.instagram.com/aleksandratet1
Письма aleksandratet1@gmail.com
#Осознанность #Бессознательное #Установки #Управлениереальностью #ТрансформацияЖизни #Сознание
Music copyright:
Mystery Bazaar Kevin MacLeod (incompetech.com)
Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 License
http://creativecommons.org/licenses/by/3.0/
Видео ВИЗУАЛИЗАЦИЯ РАБОТАЕТ? Что говорит наука. канала Aleksandra Teterina
00:00 Интро
00:55 Принятие решения шагнуть к цели
02:13 Визуализация и планирование
02:40 Визуализация и Бессознательные установки
04:30 Визуализация и мотивация
09:45 Визуализация и нейрофизиология
13:28 Саммари
Нейромеханизм достижения целей🎯:
https://youtu.be/qG-mHEEdlTY
Ритмы мозга🧠:
https://youtu.be/RbxyGqgRPkE
Альфа-состояние😵💫:
https://youtu.be/o-7h7Cemo2U
Добро пожаловать на путь осознанности 👁
С уважением,
Александра Тетерина ❤️
Другие мои ресурсы🧠:
Клуб ТЕТА https://teta.club/info (закрытый клуб для ищущих знания)
Telegram https://t.me/aleksandratet (если Вам хочется уютного общения со мной)
Tik-Tok https://www.tiktok.com/@aleksandrateterina
Instagram https://www.instagram.com/aleksandratet1
Письма aleksandratet1@gmail.com
#Осознанность #Бессознательное #Установки #Управлениереальностью #ТрансформацияЖизни #Сознание
Music copyright:
Mystery Bazaar Kevin MacLeod (incompetech.com)
Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 License
http://creativecommons.org/licenses/by/3.0/
Видео ВИЗУАЛИЗАЦИЯ РАБОТАЕТ? Что говорит наука. канала Aleksandra Teterina
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ ИНТЕЛЛЕКТ и как его развивать.](https://i.ytimg.com/vi/LFt4tG3MvC4/default.jpg)
![КАКИМИ БУДУТ ОТНОШЕНИЯ С ЭТИМ ЧЕЛОВЕКОМ?](https://i.ytimg.com/vi/79Gwbk_iCYM/default.jpg)
![Переезд в другую страну: что стоит учесть?](https://i.ytimg.com/vi/NlRobL_MfZc/default.jpg)
![РЕЧЬ. Сила моего слова. Работают ли аффирмации, молитвы, заговоры и НЛП? Язык бессознательного.](https://i.ytimg.com/vi/DjdOh8PuunE/default.jpg)
![ВОСПРИЯТИЕ реальности. Как мы строим образ людей, а они наш. Иллюзии восприятия.](https://i.ytimg.com/vi/hZ4peJqVBDw/default.jpg)
![ПСИХОЛОГИЯ МОТИВАЦИИ: 3 ошибки. Что делать, если сорвался?](https://i.ytimg.com/vi/fNU8iBIGopY/default.jpg)
![Тише едешь, дальше будешь?](https://i.ytimg.com/vi/gTnyKhA0fXY/default.jpg)
![Объединените эти две силы для реализации задуманного.](https://i.ytimg.com/vi/jgkzoyIv1do/default.jpg)
![ПРЕОДОЛЕТЬ СТРЕСС ЭФФЕКТИВНО: копинг-стратегии, которые улучшат жизнь.](https://i.ytimg.com/vi/zhg80srcpis/default.jpg)
![ПОДСОЗНАНИЕ ЧТО-ТО МОЖЕТ? Нейронаука Сознания и Бессознательного.](https://i.ytimg.com/vi/EEUf6sy0JPM/default.jpg)
![ЛЮБОВЬ ЗЛА? Почему я выбрала этого партнера? Когда в отношениях плохо.](https://i.ytimg.com/vi/wlBaqaVP47Q/default.jpg)
![Как мозг решает: Мотивация, Дисциплина или Привычка?](https://i.ytimg.com/vi/Ny3kvTuWkAo/default.jpg)
![Сталкивались с этими стрессорами?](https://i.ytimg.com/vi/7RS__OuAvuw/default.jpg)
![Практика СКАНИРОВАНИЕ ТЕЛА: интуиция, самоисцеление, интероцепция.](https://i.ytimg.com/vi/0Vg7nBy6p2s/default.jpg)
![КАК МОТИВИРОВАТЬ СЕБЯ? Чтобы избежать срывов и сохранить результат. #shorts](https://i.ytimg.com/vi/ElHan6y0LrQ/default.jpg)
![ПРЕКРАТИ СОГЛАШАТЬСЯ НА МЕНЬШЕЕ: уроки самооценки и роста.](https://i.ytimg.com/vi/Kn4CxkfNGTg/default.jpg)
![ПОТЕРЯ СМЫСЛА ЖИЗНИ: починка нейрохимии при апатии и депрессии.](https://i.ytimg.com/vi/iLn9eSPfe4g/default.jpg)
![ЭФИР: как не стать 'жертвой' в отношениях? Что делать, когда у партнёра нет амбиций?](https://i.ytimg.com/vi/v_6raRWlbyE/default.jpg)
![Бессознательные причины откатов и срывов.](https://i.ytimg.com/vi/DiDs1b0vhmI/default.jpg)
![Практика ЙОГА-НИДРА: вхождение в альфа-состояние. 15 минут.](https://i.ytimg.com/vi/QLQFYNTg-tw/default.jpg)
![ЭФИР: Любовь к Себе есть, но жизнь не устраивает. Что делать?](https://i.ytimg.com/vi/ntK24S-k47M/default.jpg)