Марина Таргакова. Как справляться со своим раздражением?

Марина Таргакова

Марина Таргакова: Как справляться со своим раздражением?

Бхакти Вигьяна Госвами: Давайте сначала попытаемся понять,каковы корни этого раздражения, неприязни? В конечном счете, корень один - это некое ощущение того, что все не так, как я хочу.

У меня есть очень сильное чувство внутри - вот так должно быть! И все то, что не так, как я хочу, все плохо. И соответственно, так как я не могу ничего с этим сделать, в большинстве случаев, мне приходится это проглатывать.

Но у меня есть эта реакция - реакция отторжения. Я не хочу! Все плохо, все неправильно! Все не так! Если у человека есть готовая реакция на все, четкое представление: это хорошо, это плохо, и он привязан к этим представлениям, то у него неминуемо будет накапливаться раздражение.

Потому что, неминуемо, мы будем сталкиваться с ситуациями, когда не по-нашему,когда не так как мы хотим,когда все совсем по-другому происходит.Поэтому решение этого, это опять же - смирение.

Смирение - это не когда я чувствую гнев, и глотаю, и подавляю его, загоняю его куда- то в кишки, и он там у меня в кишках варится, пока не выливается в виде каких-нибудь язв или еще чего-нибудь.

Смирение - это понимание, что я тут не главный, что-то будет не по-моему, другие люди будут поступать не так, как мне нравится. Смирение - это уважение.

Почему так много негативной энергии именно в нашем обществе? Почему ее было меньше в предыдущие века? Потому что люди не были такими индивидуалистами. Сейчас самая большая проблема людей - это то, что все заядлые индивидуалисты и эгоисты, и не считают нужным отказываться от этой ценности.

Вся эта негативная энергия раздражения накапливается из-за индивидуализма, из-за того, что люди не уважают других людей,не принимают других людей глубоко внутри, а пытаются эксплуатировать и манипулировать ими. Если другие люди сопротивляются, проявляют свою индивидуальность,им это не нравится, вот и все.

И детей учат быть индивидуалистами.Мне страшно смотреть на двухлетнего ребенка,который сидит уткнувшись в смартфон и целыми часами проводит там. Это разрушение психики маленького человека, который никогда не сможет быть полноценным человеком, или, по крайней мере, сможет стать таковым путем приложения невероятных усилий.

Потому, что этот человек вместо того, чтобы развивать какие-то человеческие способности, творческие способности, ест эту готовую цифровую информацию, подаваемую ему. Это разрушает мозг и создает странную психику.

Появляются люди, целые поколения людей, которые выросли на том, что они нажимают на какую-то кнопку и все происходит по их. Чем покупает людей смартфон? Тем, что я нажал, и вот она - моя реальность. Я - Бог и все по -моему. В этой виртуальной реальности не будет кого-то, кто будет сопротивляться. Если кто-то будет сопротивляться, это всего лишь на всего игра, и, в конечном счете, я над всеми одержу победу, потому что я - великий герой, и у меня есть все инструменты для этого.

Я один, и я нахожусь в этой виртуальной реальности. Когда люди переходят из этой виртуальной реальности в настоящую реальность, где есть другие люди, с которыми нужно считаться, которых нужно уважать, как они будут жить? Естественно,что они будут раздражаться и возмущаться.

Сартр, один из французских философов экзистенциалистов, говорил, что существование другого человека- это скандал! То что другой существует, меня просто возмущает! Какое право он имеет существовать?! У него есть право существовать постольку, поскольку он мне подчиняется. Но то,что есть другой, у которого есть свое мнение - скандал! Большой скандал!

Люди вырастают, замешанные на этом тесте. Вырастают на всех этих социальных сетях,на всех этих бесконечных "лайках". Естественно, что такой человек не сможет функционировать в обществе, и у него будет накапливаться негативная энергия. Она будет разрывать его изнутри. Она будет приводить к каким-то страшным болезням.

Марина Таргакова: Это правда трагедия. Вы знаете, я сейчас живу в Германии в семье у врача. Он рассказывал,что к ним в клинику попал человек с диагнозом цифровой дебилизм. Ребенок, который полностью потерял понимание реальности. Огромные приступы агрессии, гнева и это конечно, просто печально что происходит.

Бхакти Вигьяна Госвами: Это трагедия, величайшая трагедия,которая совершается на наших глазах и которой мы способствуем. Когда родители, чтобы избавиться от детей, суют им в руки эту игрушку, они совершают преступление. Против себя и против этих маленьких детей.

Председатель общественного объединения "Razum Life", вице-президент международной ассоциации общественных объединений "Международный центр гуманной педагогики", президент медицинской корпорации "Брант".
Автор книг "Окна в мир ребенка", "Сильная слабая. Как перестать сражаться и научиться любить", "Наука взаимоотношений" и других.
Рыцарь гуманной педагогики, автор и ведущая семинаров и тренингов по педагогике и психологии отношений, популярных в различных странах мира.

Видео Марина Таргакова. Как справляться со своим раздражением? канала Марина Таргакова